Вопросы никогда не заканчиваются.

Игра «Я никогда не»: правила, список вопросов

Игра «Я никогда не» очень популярна, так как помогает лучше узнать друг друга. В процессе игры вы много нового узнаете о своих друзьях. Выявятся секреты, о которых никто не догадывался

Игра «Я никогда не» полезна ещё тем, что, не задавая вопросов напрямую можно лучше узнать всё об интересующем вас человеке. Это развлечение идеально подойдёт и для девичника. Подруги признаются в том, чего они никогда не делали.

Описание

Заранее нужно приготовит фишки, это могут быть спички, монеты, крупная фасоль и так далее. Каждому игроку даётся определённое количество фишек, например 20.

Первый игрок говорит: «Я никогда не ела креветки». Те участники, которые ели креветки, отдают одну свою фишку ему. Далее ход переходит к другому участнику и так далее.

Задача каждого участника назвать что-то такое, что он никогда не делал, а остальные делали.

Игрок, у которого закончились фишки, выбывает. Выигрывает тот, кто набрал больше всех фишек. Главное быть предельно честным, иначе суть игры пропадает.

Список вопросов для игры:

я никогда не…

• прыгала с парашютом;
• надевала сланцы с носками;
• ела морепродукты;
• пела пьяная в караоке;
• была в театре;
• летала на самолёте;
• спала в автобусе;
• жарила шашлыки сама;
• целовалась с девушкой;
• изменяла мужу;
• целовалась с Васей;
• надевала пакет на голову при дожде;
• спала днём;
• была за границей;
• попадала под арест;
• выкладывала фото в Инстаграм;
• гуляла босиком под дождём;
• целовалась с незнакомым человеком;
• садилась на шпагат полностью;
• плавала в джакузи;
• выигрывала в лотерею;
• была на кладбище ночью;
• делала тату;
• надевала мужскую рубашку;
• имела своего хомячка;
• участвовала в кастингах;
• хотела стать президентом.

Количество игроков: от 3х человек, неограниченно.

Вот что следует делать для того, чтобы любовь никогда не заканчивалась.

Знаете ли вы, чтобы для того, чтобы ответить на вопрос, будете ли вы жить с любимым человеком в счастье и радости или разбежитесь, требуется всего-навсего 5 минут?

Знаете ли вы, чтобы для того, чтобы ответить на вопрос, будете ли вы жить с любимым человеком в счастье и радости или разбежитесь, требуется всего-навсего 5 минут?

«Это занимаете всего 5 минут: спрогнозировать, имеется ли будущее у пары или всё закончится весьма печально», – заявил ещё в 1986 году американский психолог Джон Готтман. Он на протяжении 40 лет занимался изучением вопроса прогнозирования разводов и стабильности супружеских пар.

Джон Готтман изучал всевозможные аспекты поведения тысяч супружеских пар, пытаясь вывести «формулу любви». А именно: попытаться составить прогноз развития их отношений.

В процессе исследования психолог написал варианты развития событий для сотен пар. В это невозможно поверить, но спустя 6 лет оказалось, что его предположения подтвердились в 94% случаев.

Что же помогло счастливым парам пронести свои чувства сквозь годы и остаться вместе?

Как утверждает Готтман, определяющим фактором, который помог сберечь чувства, была… доброта.

Он верит, что существует только один рецепт любви: быть добрыми и щедрыми по отношению друг другу. Не скупится на нежность, ласковые слова, похвалу.

В ходе исследований Готтман обнаружил, что те пары, которые во время общения были всегда спокойными, добрыми, заботливыми и щедрыми, имели больше шансов на долговременные и счастливые отношения. При этом психолог подчёркивал, что так следует вести себя каждый день. Независимо от настроения, наличия проблем и других факторов.

Так что же сделать, чтобы любовь не заканчивалась?

Быть добрыми друг к другу. Всё остальное – приложится.

И, напротив, пишет Готтман, те пары, которые во время общения нервничают, злятся и проявляют враждебность – скорее всего, расстанутся. Вопрос только во времени.

Такие партнёры не обязательно открыто проявляют свои негативные эмоции, но доктор Готтман всё равно определил их чувства по физическим реакциям.

Во время общения друг с другом у них учащался пульс и проступали капельки пота на лбу. Впечатление, что они столкнулись нос к носу с саблезубым тигром, а не со своим спутником жизни.

И, наоборот, у партнёров, которые ценили другу друга и уважали, был ровный пульс, спокойное дыхание.

Так что, если хотите сохранить свою любовь на долгие годы – просто будьте добры друг к другу. И вообще – будьте добры!

Ещё великий актёр Юрий Никулин говорил: «Я буду счастлив, если обо мне потом скажут: он был добрым человеком. Это не значит, что я всегда добрый. Но доброта — на первом месте».

Некогда или никогда: 30 часов на отдых или в поисках потерянного времени

Вы часто говорите, что вам некогда или никогда не заостряете на этом внимание и “выгораете” молча? Прочитайте эту небольшую статью, чтобы узнать, где в вашем расписании спрятались свободные часы и минуты.

Как забыть слова некогда или никогда: препарируем 24 часа и ищем свободные минуты, чтобы все успеть.

• Беретесь за несколько дел одновременно?
• Совмещаете в себе несколько профессиональных специалистов на работе и вас “разрывают на части” домашние дела ?
• Вы везде опаздываете?
• Часы в сутках испаряются ежедневно и вы не способны отследить – куда именно?

Операция “В поисках потерянного времени” начинается. Углубитесь в режим чтения, пока мы будем разбирать по кусочкам график среднестатистического “многозадачника” – ваш график.

Некогда или никогда:

Почему список дел не заканчивается и никогда не закончится, если плыть по течению

Чтобы задать направление для поиска потерянного времени, понадобится карта. Карта вашего времени. Что-то вроде GoogleMaps всех телодвижений каждого дня. От пробуждения, до момента, когда голова коснется подушки.

Начинаем с заметок

Полтора года на ведение записей – это большой срок. Мы понимаем, что ни один человек в здравом уме не будет вести документацию на самого себя так долго. Поэтому предлагаем вам взять для начала сутки. Это тестовая операция по выявлению закономерностей. Если вы справитесь, переходите к следующему этапу – возьмите неделю и фиксируйте все свои занятия.

Записывать каждый шаг – не просто. Всегда найдется отвлекающий фактор. Но если этого не делать, то на этот фактор невозможно будет повлиять потому что вам все время – некогда.

Заведите два небольших блокнота для записей. В одном фиксируйте все, что сделали “по факту”, а в другой записывайте идеи, которые посещают в течение дня. Назовите их как-нибудь. Например, блокнот с записями дел – “Некогда”, а с идеями – “Никогда”.

Понимая анатомию своих 24 часов вы быстро найдете затерявшийся время. Рассмотрим, где могут прятаться ваши 30 часов свободного времени:

• Там, где вы работаете меньше, чем говорите об этом окружающим,
• Там где вы спите гораздо больше, чем думаете сами;
• Там, где вы поглощены новостными лентами социальных сетей.

Понаблюдайте за собой:

Как часто, заявляя, что у вас нет времени вы подразумеваете то, что говорите? Давайте играть в эту игру честно. Фраза “у меня нет времени” – всего лишь предлог, чтобы найти себе занятие интересней, или “цейнтнотней” того, что вам предлагают.

Некогда или никогда: Потерянное время не дает начать жить, но это не смертельное заболевание

Джон Робинсон – один из первых социологов США который начал собирать дневники времени. Его прозвали за это “Папа-Время”. По собранным данным Робинсон установил, что современный человек не стал работать больше, как ему самому кажется. Количество часов работы сократилось, но этого никто не заметил.

“Папа-время” утверждает, что у вас найдется 30-40 свободных часов в расписании, если как следует изучить карту местности ваших ежедневных действий.

Ищем потерянное время и задаем направление:

Пытаясь выкроить свободные 30 минут на отдых, вы терпите неудачу. Снова и снова. Потому что ищите не там. Невозможно делать одно и то же все время и надеяться на получение другого результата. Посмотрите иначе в свои записи:

• Зарядка – это отдых,
• Чтение – это отдых,
• Слушать радио, книги, музыку – отдых,
• Поход в кино, в театр и другой досуг подобного типа – отдых,
• Обед в ресторане – отдых,
• Разговор по телефону – отдых,
• Посещение друзей и родных даже с деловой целью – отдых,
• Ждать техпомощь на дороге в сломанной машине – отдых,
• Занятия с детьми – отдых.

Последние пункты не очень убедительны. Верно? Робинсон бы ответил на это, что он не хронотерапевт, а Папа-Времени. А это – просто измерение часов и минут. Статистика.

На самом деле так он и сказал автору книги “Мне некогда”, Бриджит Шульте, которая участвовала в его исследованиях времени и возмутилась тому, что пункт занятия с детьми сухо был отмечен желтым маркером, как время для отдыха. Чем это для нее закончилось?

Для Бриджит операция по поиску свободного времени прошла лучше, чем она ожидала. Она не только научилась управлять собой и делами, но и написала на основе своего опыта занимательную и полезную книгу по тайм-менеджменту.

Некогда или никогда: задавайте себе вопросы, которые исцеляют время

Переходим к заключительной части нашей операции “Потерянное время”. На этом этапе задаются целительные вопросы самому себе, ответы на которые – это тропинки к вашим свободным часам и минутам:

• Почему я чувствую, что никогда не выполняю запланированные дела?
• Почему меня беспокоит, что я недостаточно времени уделяю семье? Или почему меня беспокоит ее отсутствие?
• Необходимо ли наводить порядок в доме так часто, как это делаю я? Или почему у меня не хватает сил на то, чтобы собрать из хаоса домашних дел свою уютную домашнюю вселенную?
• Почему я думаю, что не заслуживаю отдыха, пока домашние дела не будут завершены?
• Почему я беру все домашние заботы на себя?

Будьте честны с собой. Удачного путешествия – ваше свободное время совсем рядом!

Что вы думаете об этом? Легко ли ищутся ответы на целебные вопросы? Получилось ли у вас хотя бы день сохранить в своей записной книжке? Пишите в комментариях. Нам интересно.

Источники:

http://women93.ru/igra-ja-nikogda-ne/
http://www.b17.ru/blog/127684/
http://kakzarabotat.net/nekogda-ili-nikogda/