Солнечная медитация – жизненная сила, дарованная природой. Как работает наш глаз

Солнечная медитация преображения

Солнечная медитация считается одной из самых простых в техническом плане, но при этом она чрезвычайно эффективна. К достоинствам самостоятельных медитативных практик при солнечном свете, как обязательном условии выполнения упражнения, можно отнести формирование и подъем позитивных качеств, непременно присутствующих в характере каждого человека, таких как жизнелюбие, стойкость, выдержка, постоянство.

Самостоятельные медитации преображения могут практиковать люди любого возраста. Благодаря их естественности и простоте, данные техники не имеют ограничений и противопоказаний, за исключением редких генетических заболеваний, при которых невозможно пребывание на солнечном свете.

Солнечная медитация – жизненная сила, дарованная природой

Практиковать медитации на солнце можно как самостоятельно, так и в группах, можно дома, на работе, на лоне природы и даже среди людей, например, на скамейке городского парка. При постоянных занятиях солнечными медитациями наступают заметные улучшения во всех сферах жизни человека, уделяющего внимание этой духовной практике. Научиться этим упражнениям, освоить тонкости медитации очень просто. Уверяю вас, на освоение методики самостоятельных солнечных медитаций у вас уйдет немного времени.

Методика самостоятельной практики солнечных медитаций

Отыщите место, где царят безмятежность и тишина. Подальше от городского шума и повседневной суеты. Место, где никто вас не побеспокоит. Место, залитое солнечным светом. На мой взгляд, лучше всего практиковать мощную солнечную медитацию в каком-нибудь живописном уголке природы.

Встаньте лицом на восток, ноги расставьте на ширину плеч. Руки свободно опущены вдоль туловища. Следите за положением спины, держите спину прямо, не сутультесь. Закройте глаза и под опущенными веками поднимите глаза вверх. Визуализируйте яркий солнечный диск в непосредственной близости от вас. Почувствуйте исходящее от него тепло, жар, раскройтесь навстречу Солнцу, впитайте в себя энергию Солнца.

По мере того, как вы, совершая эту универсальную медитацию преображения, будете насыщаться космической животворной энергией, ваши жизненные силы будут расти.

Ощутив, что вам достаточно энергии, поблагодарите Солнце за дарованную вам жизненную силу. Завершая медитацию, откройте глаза, и некоторое время постойте в солнечных лучах.

Польза медитации на солнце – онлайн преображения

Наилучшее время делать в домашних условиях солнечную медитацию – первый час с момента восхода солнца. Если у вас нет возможности сделать упражнения медитации на солнце именно в это время, не воспрещается сделать это в любое удобный час. Медитировать можно два раза в сутки – при восходе солнца и вечером, во время заката.

Частые бесплатные солнечные медитации можно применять в случаях необходимости усиления биополя, если ощущаете значительное негативное влияние извне, если идет негатив магического характера. Релаксация поможет и при проявлении в доме нежелательных соседей – выходцев из иных измерений, потусторонних сущностей, таких, например, как полтергейсты, шумные вредоносные духи. При глубоких затяжных депрессиях, при унылом настроении, духовной слабости, при необходимости принять серьезное, жизненно важное решение – во всех этих случаях очень полезна сильная медитация на солнце, подлинная медитация преображения.

Смотреть на видео солнечную медитацию преображения

Наполнение энергией Солнца — медитация

Солнечный свет является источником тепла, надежды и веры. С ним мы обретаем силы и радость, он помогает нам смягчить свою грусть, переживания. Солнечный свет нужен для здоровья, он улучшает настроение и наше общее состояние, что особенно ощутимо сейчас в зимнее время. Кроме всего, свет солнца помогает нам приблизиться к божественному свету и раскрыть это сияние в себе…

Выполняйте эту медитацию всякий раз, когда захотите почувствовать прилив сил, вдохновение, повысить свою внешнюю активность и эффективность, планируете запустить новый проект или выполнить сложную задачу. Наиболее мощный эффект эта медитация дает в дни летнего солнцестояния, когда солнечная энергия максимально активна и проявлена.

Медитация поможет Вам стать сильнее, почувствовать энергию солнечного света и силу любви. В ней Вы сможете направить свет и любовь своим любимым, родным и близким людям, тому, кому вы хотите, чтобы досталась часть этой прекрасной энергии и Любви.

У каждого из нас нередки моменты, когда мы чувствуем падение энергетического тонуса, слабость либо усталость, спады в настроении. Учителя мудрости Петр Дынов и Омраам Микаэль Айванхов учили обращаться за помощью к силам стихии. Многочисленные лекции и книги этих выдающихся учителей посвящены обучению осознанного общения со стихиями. А наше Солнце, прекрасное светило, несущее энергию Огня, может быть нам очень мощным помощником — во многих случаях жизни. При этом выполнять практику можно в любом месте: на природе, дома, на работе — где угодно. Потому что она проста, не требует много времени, а главное — приятна.

Когда мы идем по улице в солнечное утро или любое другое время, при небольшом внутреннем сосредоточении мысленно поднимаем себя в Солнце. Вращаемся в нем по часовой стрелке, купаем свое тело — все свои тела, ощущаем приятное расслабление, очищение и заряжаем себя энергией. Продолжаем общение с Солнцем комфортное время, внутренне проговариваем свои пожелания, благодарим. Когда появится ощущение «достаточно», легко и плавно возвращаемся. После этого фиксируем ощущения своего тела: бодрость, легкость, даже воздушность, и наполненность энергией радости.

Целительную энергию Солнца мы впускаем в себя через глаза. На рассвете и на закате солнечные лучи особенно целительны. Если мы смотрим на Солнце на рассвете, мы заряжаем себя активной энергией на целый день. При закатном общении с Солнцем его лучи проводят в наших телах очистительную работу и расслабляют, подготавливая к ночному отдыху. Мы привыкли к Солнцу и даже не задумываемся, какой дар — то, что оно у нас есть. Мы вообще окружены дарами со всех сторон. Только надо быть открытыми в своем видении жизни. И не забывать благодарить.

Люди, страдающие тревогой, напряжением, стрессами, перепадом настроения, бессонницей могут извлечь пользу от этой ежедневной практики медитация энергии.

Медитация “Наполнение солнцем”

Почувствуйте, что Вы стоите на земле, босиком. Земля теплая, вы стоите в солнечном луче. Отрываетесь от земли и плавно перемещаетесь по солнечному лучу в солнечное ядро. Чувствуете приятное тепло, вас окружает желто-золотой свет, в ядре Солнца вы устанавливаете связь с ним через свое сердце. Энергия из Солнечного ядра входит в вас через макушку и преображает ваше тело.

Сначала все ваше поле становится ярко-золотым, затем золотой свет концентрируется в чакрах, и они все сияют золотым светом. Из энергоцентров золотая солнечная энергия проникает во все тело, заполняет сосуды, мышцы, кости, кожу, растекается по всему телу. В золотом свете сгорают все физические недомогания и болезни.

Энергия заполняет не только физическое тело, она продолжает наполнять все энергетические тела, в этой золотой энергии сгорают все ваши психологические блоки, проблемы, ошибки, неприятности. Развязываются ваши кармические узлы, и золотая энергия становится рубиново-золотой, заполняя все каналы. Идет пережигание всех договоров, проклятий, воздействий и перекрытий. Почувствуйте, как теплеет ваше сердце, и вы внутренне преображаетесь.

Теперь вы по солнечному лучу возвращаетесь обратно на землю. Стоя на земле, вы чувствуете, как от вас исходит солнечное сияние. Все вокруг вас наполняется солнечным золотым светом. Когда вы общаетесь с людьми, они тоже наполняются солнечным сиянием. Открываете глаза и продолжаете светиться.

Слушайте Медитацию себе на Благо. Для ее выполнения вам понадобится тихое уединенное место, наушники, свеча и около 10 минут времени.

Безопасная медитация на солнце

Медитация на солнце озарит ваше сознание светом и высшей мудростью. Как это сделать без вреда для здоровья?

Для выполнения некоторых эффективных практик необходимо медитировать, глядя на солнце, но все знают, что нельзя смотреть на солнце, так как можно повредить сетчатку глаз и ослепнуть. Однако, есть методика, которая позволяет научиться смотреть на солнце, не причиняя вреда зрению. Те, кто много лет пользуется этим способом, утверждают, что он действительно работает и никаких дефектов зрения у них не возникало.

Как работает наш глаз?

Все в детстве пробовали выжигать при помощи увеличительного стекла. Солнечные лучи фокусировались в маленькой точке и прожигали дерево. Если же линза была не достаточно выпуклой и лучи не собирались в точку, а проходили через линзу потоком, то прожечь дерево не удавалось.

Так же работает и человеческий глаз, если мы на что-то смотрим, то фокусируем изображение этого предмета в точку на внутренней стенке глаза.

Как подготовиться к основной практике?

Для начала нужно взять не очень яркий источник искусственного света. Это может быть ночник, фонарик, настольная лампа и т.д. Поместить его на некотором комфортном расстоянии и начнем на него смотреть.

Наша задача, расфокусировать взгляд и смотреть как бы сквозь источник света. Необходимо научиться не смотреть прямо, но при этом видеть источник света, как можно четче. Постепенно следует переходить к более яркому источнику света, главное условие перехода – отсутствие дискомфорта на предыдущем этапе.

После освоения подготовительного этапа с искусственным освещением можно перейти непосредственно к главной цели нашей практики – солнцу. Медитация на солнце проводится на восходе или закате, пока солнце не такое яркое, также можно смотреть на солнце сквозь облака или дымку.

Важно!

Сначала следует смотреть в сторону от солнца, расфокусировать взгляд и только потом переводить уже расфокусированный взгляд в область солнца. Теперь можно использовать настоящее солнце для наших медитаций.

Можно медитировать с открытыми глазами, можно время от времени их закрывать, и тогда солнце отпечатается на внутренней стороне век. Можно просто ощущать и впитывать тепло и энергию идущую к нам от солнца.

Заключение

Когда вы научитесь смотреть на солнце, больше не нужно будет его представлять и визуализировать во время практик, так как вы сможете использовать настоящее. Опыт показывает, что визуализировать солнце после данной подготовки намного проще, так как при закрытых глазах мы уже не представляем, а видим наше светило.

Успехов вам в практиках и саморазвитии.

Десерт

Медитация «Солнечный день» для привлечения удачи

Йоги уже давно раскрыли секрет, как увеличить шансы на успех. Разгадка сокрыта в медитациях, которые влияют на нашу карму и, подобно маяку, притягивают исходящую от Вселенной информацию.

Практика показывает, что настроить связь с Вселенной и привлечь в свою жизнь капризную фортуну достаточно легко. Для начала следует очистить свой разум — в этом отлично помогает прослушивание мантр. Музыка и священный текст заряжают мысли позитивом и отдаляют все мирские проблемы. А погружая тело в неподвижное состояние, мы соединяемся с Вселенной на энергетическом уровне. Посредством медитации можно наладить контакт с Высшими силами и послать им сигнал о конкретном желании.

Самое главное — это то, как вы посылаете свой запрос, ожидая помощи Вселенной. Правильное исполнение медитации «Солнечный день» поможет обзавестись удачей во всех сферах жизни. Энергия, которую вы получите при соблюдении всех правил, наделит вас благополучием, которое можно накапливать, сохранять или приумножать.

Медитация «Солнечный день»

Многие люди пытаются сконцентрироваться практически на бегу — пока едут в автобусе или ждут очереди, пока стоят в пробке или отдыхают дома. Учение йогов не возбраняет подобное проведение медитации. Однако считается, что такие способы доступны людям, которые уже поднялись на несколько ступень в духовном плане. Для новичков необходима полная концентрация, тишина и покой.

На выполнение медитации вам потребуется от 20 до 40 минут. В названии уже есть намек на конкретное время: это должен быть солнечный день, до шести часов вечера. Энергия Солнца и «купание» под его лучами поможет сменить неприятности на удачу. Организм перенастроит свой энергетический поток, что поможет вам увеличить свои шансы на успех. Как правило, только с третьего раза проведения подобной практики ваш организм полностью перезапустится и начнет принимать информацию от Вселенной.

Солнечный свет. Найдите в квартире хорошо освещаемое место, чтобы солнечные лучи попадали на вас. Желательно сесть в позу лотоса напротив света, однако если вам тяжело пребывать неподвижно в таком состоянии, вы можете лечь на спину. Закройте глаза и наслаждайтесь теплом, исходящим от Солнца. Позвольте ему проникнуть в каждую клеточку вашего организма. Для наибольшей концентрации можно поставить расслабляющую музыку или мантру — это поможет избавиться от напряжения и лишних мыслей.

Визуализация. Представьте себе две полосы: черную и белую. Теперь силой мысли вы должны сделать их параллельными и перейти на белый путь, где вас ожидает успех. Вокруг черной полосы поставьте огромный забор, чтобы ни при каких обстоятельствах вы не смогли свернуть на эту тропу, где происходят одни несчастья. Проверьте, насколько крепкую защиту вы поставили: потрогайте эту преграду, постарайтесь ощутить через прикосновение структуру блока (забора). А теперь посмотрите вперед: вы стоите на чистой белой полосе — теперь это ваш жизненный путь.

Белая полоса. У этой дороги нет конца, а вы находитесь только в начале пути. Ощутите, какое счастье вас ожидает впереди, позвольте удаче остаться с вами навсегда. Почувствуйте, как от Вселенной вам поступают знаки и энергетические потоки добра и радости. Проведите их по всему телу, до самого сердца, и оставьте там. Ваша дорога тянется так далеко, что человеческого взгляда не хватает, чтобы рассмотреть ее полностью, но вы точно знаете, что теперь успех ждет вас на каждом шагу. Энергия восторга и ликования охватывает ваше тело и мысли, вы уже не способны думать о несчастье и проблемах. Все ваши невзгоды сменяются мощным потоком от Высших сил, а трудности решаются сами собой. Все тело заряжено любовью ко Вселенной, ориентиры удачи больше не размыты для вашего взгляда. Глаза светятся, и улыбка застывает на вашем лице. Теперь вы способны на все — вы точно в этом уверены. Провалов больше нет, есть только путь к вершинам, на которых вас заждалось счастье. Бегите ему навстречу.

Ваши желания. Теперь представьте, что белая полоса стала огромным полем, которое окружает вас. Ее границы необъятны, она увеличилась до огромных размеров: куда ни посмотрите, кругом только радостные моменты. Ваш счастливый жизненный путь имеет тысячу вариантов, и все они благополучные, на какой ни вступи. С белой полосы уже просто невозможно свернуть, она заполнила все пространство и всю Землю. Представьте себе ваши личные качества и свои желания. Посмотрите, как вы счастливы в ближайшем будущем, все ваши мечты сбылись. Вы пребываете в восторге, Вселенная отвечает на каждую вашу просьбу и посылает блага. Негатива нет, он остался за пределами белой полосы, вне зоны вашей досягаемости. Думайте о том, как вы измените свою жизнь.

Открыв глаза, вы не узнаете человека, который был до этого в вашем теле. Вы будете полны удачи, идей и возможности. Поддержка Высших сил теперь с вами. Закрепить такое состояние можно с помощью позитивных установок. Не забывайте повторять медитацию как можно чаще, ведь у духовного роста нет пределов. Отличного настроения, будьте счастливы и не забывайте нажимать на кнопки и

Источники:

http://www.sudba.info/solnechnaya-meditaciya-preobrazheniya/
http://ezoterika-ru.ru/21797-2/
http://dailyhoro.ru/article/meditatsiya-solnechnyij-den-dlya-privlecheniya-udachi/