Пять шагов навстречу мечте. Как сделать первый шаг навстречу мечте

Действенные советы для тех, кто хочет осуществить мечту, но ему все время что-то мешает

У каждого человека есть мечта. Кто-то заявляет о ней открыто, кто-то хранит подальше от чужих глаз. Но зачастую мечта не только «согревает долгими зимними вечерами», но и приносит толику грусти, ведь из года в год остается чем-то недостижимым и далеким.

Мы в AdMe.ru предлагаем вам несколько действенных способов, как нереальную мечту превратить в реальный результат.

1. Сделайте из мечты цель

Во-первых, чтобы все вышло, мечту следуют переквалифицировать в цель. Пока ваша мечта является чем-то далеким, сказочным и невероятным, очень удобно просто прогонять в голове, как все красиво однажды сложится. и не делать ничего. А вот цель — это уже что-то, чего необходимо достигнуть. Она всегда более конкретная и мотивирующая.

Например, Алан Рикман задумался о карьере актера лишь в возрасте 26 лет, а до этого зарабатывал на жизнь дизайном. Он написал в Королевскую академию драматического искусства письмо о прослушивании и вскоре был туда принят. А первые главные роли в театре и кино он получил, уже разменяв пятый десяток. Мечта стала реальностью, когда превратилась в цель.

2. Освободите место

Мечте, как и любому явлению в мире, нужны пространство и энергия. А откуда им взяться, если ваш дом, расписание и мысли захламлены тем, что давно уже отжило свой срок. Почистите дом и шкаф, закройте все «хвосты» или бросьте то, что уже точно никогда не будете доделывать. Раздайте долги или простите должникам, скажите все, что давно хотели сказать. Поверьте, после такой перезагрузки станет не только больше времени и энергии, но и возможностей. Не зря же многие истории начинаются с момента, когда герой «бросил все». Если вы прямо сейчас не можете рвануть навстречу мечте через океан, то хотя бы сбросьте балласт, который не дает оторваться от земли.

3. Организуйте пространство

Когда места и энергии стало больше, их нужно как-то организовать. Подумайте, что вам нужно изменить или создать, чтобы двигаться к цели стало комфортно. Отдельный кабинет, пробковая доска на всю стену или велотренажер прямо в комнате? Организуйте пространство так, чтобы в него хотелось возвращаться, чтобы оно мотивировало вас каждый день работать. Хотите рисовать — поклейте обои под покраску или покрасьте в черный. Мечтаете танцевать — сделайте площадку с зеркалами или станком, например, в гараже. Стремитесь написать книгу — устройте себе место, где будет удобно сидеть часами, где будет правильный свет и место для бесконечных черновиков. И тогда еще один вид отговорок сам по себе канет в Лету.

4. Придайте свои планы огласке

С самим собой всегда можно договориться — ну кто еще простит вам провалы, если не вы сами. Поэтому привлекайте в реализации мечты друзей и просто общественность. Например, расскажите всем о своем намерении исполнить мечту — тогда сдаваться будет стыдно. Или поспорьте с кем-то, что добьетесь своего, может, для вас азарт — лучший мотиватор. В крайнем случае поддержка никогда не повредит. И полезные советы, ведь порой со стороны видно то, что скрывается от нашего взгляда.

5. Выберите что-то одно

Мечтайте много, но выбирайте что-то одно. Нельзя получить в один день дом на берегу океана, мировое признание в качестве писателя, крепкую семью и фигуру как у ангелов Victoria’s Secret. Все это 4 разные мечты, для которых нужно время и усилия. Поэтому выберите что-то одно, получите это, а затем двигайтесь дальше. Как вы помните, тот, кто бежит сразу за двумя зайцами, не получает в итоге ничего, кроме одышки, про четырех и говорить нечего.

6. Соберите команду мечты

Возможно, вы способны реализовать свою мечту сами — у вас есть все нужные таланты, связи, капитал и умения. Тогда остается вопрос, почему вы до сих пор ее не реализовали. Но чаще всего нам нужна команда. Не та, что будет повторять, что все получится. А та, в которой каждый сможет что-то вложить и что-то полезное из этого вынести.

Например, вы хотите выпустить серию футболок с крутыми фразами на них. Но вы можете только сочинить их, а вот нарисовать эскизы, договориться с печатным центром — это не ваше. Зато у вас есть знакомые, которые могут это сделать, а вот идей им как раз и не хватало. В итоге каждый делает свою часть работы, а в конце получается проект, радостный и полезный для каждого участника команды. Кто-то возьмет его для портфолио, кто-то прокачает навыки «посредничества», а вы осуществите то, что не смогли бы сделать в одиночку.

7. Планируйте и разбивайте

Сомнения — огромный тормоз на пути к достижению мечты, ведь нам прекрасно видна цель, но вот сама дорога — сплошь заросли и черные дыры. Справиться с сомнениями помогут планирование и разбивка. Пропишите весь видимый путь к мечте в самых мельчайших деталях: от начальных шагов до требующихся ресурсов и путей их получения. Теперь, когда дорога видна, нужно начать действовать.

Можно выбрать 3 действия, которые вы будете делать каждый день. На фоне всей дороги это пустяк, но 3 дела гораздо больше, чем ничего, ведь правда? Или разбивайте дела побольше на 10 мелких (вплоть до телефонного звонка или выпитого стакана воды) — так какой-то шаг не будет вызывать страха и окажется гораздо проще, чем вы думали.

8. Примите вероятность неудачи

Кстати, о страхе. Все новое пугает — это всем известная истина. Но больше этого страшит возможность потерпеть неудачу. Да, так бывает. И, скорее всего, будет. Но спросите себя: что случится, если ваша мечта не осуществится? Ничего. Вы получите опыт, много различных эмоций и впечатлений и возможность попробовать снова. И так каждый раз, пока не поставите мысленную галочку напротив графы с мечтой.

Поверьте, у всех счастливчиков, кто исполнил свое заветное желание, было много попыток с неудачным финалом. Единственное, что отличает их от всех остальных, — они не позволили страху и разочарованию взять вверх и попробовали снова.

9. Поймите необходимость нытья

Почти любая статья или книга о достижении цели и исполнении мечты призывает мыслить позитивно. Отличный совет, вот только быть на позитиве всегда невозможно. Вы столкнетесь с ленью, усталостью, разочарованием, провалами и самой жизнью, у которой свой распорядок хаоса для вашей истории. Натянуть улыбку и через силу мыслить позитивно даже вредно в такой ситуации. Поэтому плохие эмоции нужно выпускать или преобразовывать. Помните, профессор Люпин в саге о Гарри Поттере советовал смеяться над страхами. С неудачами тоже отменно работает! Если все не слишком печально — утрируйте, насмехайтесь, используйте сарказм. В общем, делайте все, что содержит хоть долю иронии над ситуацией. То, над чем можно посмеяться, уже не так пугает, верно?

Но если сил не хватает даже на улыбку, а боль кажется нестерпимой, нойте. Найдите себе идеального слушателя, который не станет давать советы или переубеждать, а просто послушает. Если такого нет, обратитесь к классике жанра — молчаливые бармены. Или же поговорите с самим собой, внутренним ребенком, старым другом, с которым теперь общаетесь только мысленно. Напишите письмо без адресата или заведите дневник для таких моментов. А когда негатив уйдет вместе со словами, можно и подумать над тем, чтобы снова найти причину для позитива.

10. Помните о реальности

Не забывайте жить. Для многих мечта — ключ к решению проблем, и они бросаются с головой в эту долгую и изнуряющую гонку, игнорируя реальность. Но секрет в том, что большую часть времени вы, скорее всего, проведете не в точке «исполнение мечты», а на пути к ней. Поэтому умение наслаждаться тем, что в этом самом пути происходит, и понимать важность небольших передышек крайне важно. Получайте кайф от каждого шага и помните, что жизнь не станет ждать вашего прибытия: дети не перестанут расти, родители стареть, друзья не замрут в ожидании вашего триумфа, да и солнце будет подниматься каждый день. Живите.

11. Хвалите себя

Мы сворачиваем на полпути потому, что не смогли достичь результата за месяц, как хотелось. Но если обернуться назад и посмотреть, сколько уже сделано и как мы на самом деле продвинулись, то и бросать станет как-то совестно. Прежде всего — перед самим собой. Поэтому трезво оценивайте свои результаты, хвалите себя за маленькие и большие победы — ощущение таких побед мотивирует куда больше конечной цели.

Самая знаменитая телеведущая Опра Уинфри начинала как репортер газет и других СМИ, затем стала помощником ведущего новостей, после — одной из ведущих шоу «Говорит Балтимор». Каждое из ее достижений заслуживало похвалы, гордости, что в итоге привело ее к собственному шоу, телеканалу и званию одной из самых влиятельных женщин США.

Пять шагов навстречу мечте

Многие люди регулярно задумываются об изменении своего образа жизни. Но как часто мы не может это сделать из-за отсутствия времени или мотивации. Тогда воспользуйтесь моим планом. Он поможет вам и силу воли воспитать и стать более организованным, а в итоге – превратить задуманное в реальность.

ВЫРАБАТЫЙВАЙТЕ СИЛУ ВОЛИ

Не важно, что именно вы хотите сделать – кардинально поменять дизайн в собственной квартире или начать бегать по утрам трусцой. Но без силы воли здесь не обойтись, даже если вы вполне созрели для таких перемен. Только она, родимая, способна подтолкнуть нас на повседневные подвиги, поскольку мы в принципе прекрасно может обойтись и без них.

Сила воли также помогает нам удержаться на пути к нашей цели, то есть продолжать воплощение мечты в жизнь до победного завершения.
По мнению психологов, тренировка силы воли аналогична тренировке мышц – чем больше вы ее разрабатывает, тем крепче она становится. А начинать надо с развития самодисциплины.

Задание на каждый день:

– Заставляйте себя выйти хотя бы на короткую прогулку.

– Прочитайте свежую газету, чтобы узнать новости в мире и своей стране.

– Внимательно изучите содержимое своего почтового ящика – письма, рекламные листовки, счета.

– Наведите порядок в одном из шкафов или помещений своей квартиры.

Старайтесь выполнять эти «упражнения» ежедневно и по возможности в одно и то же удобное для вас время. Тогда у вас войдет в привычку привлекать силу воли для совершения каких-либо действий.

Задание по ситуации:

– Если у вас возникло желание что-то сказать, но можно и промолчать – сделайте над собой усилие и промолчите.

– Если вы хотите сделать что-то немедленно, но это можно и отложить – попробуйте отложить; причем назначьте себе вполне конкретный срок, когда вы к этому вернетесь.

– Если вы хотите отложить какое-нибудь дело на потом – не откладывайте, а попробуйте выполнить его немедленно, даже если дело безболезненно может подождать.

– Заставляйте себя время от времени совершать какое-нибудь действие, которое вам вообще не хочется совершать (например, пройдите пару-тройку остановок пешком, вместо того, чтобы по привычке воспользоваться автобусом).

– Сделайте что-то такое, что вы никогда не делали раньше (например, закажите в китайском ресторанчике какое-нибудь экзотическое блюдо, которое вы всегда опасались пробовать).

– При удобном случае заводите разговор с незнакомыми людьми (например, спросите дорогу у пассажиров автобуса или поинтересуйтесь у продавца, когда в этом магазине запланировано обновление ассортимента).

– Вспомните какую-нибудь ситуацию, в которую вы раньше избегали попадать, и создайте ее (например, сходите в почтовое отделение и пожалуйтесь начальнику на несвоевременную доставку корреспонденции).

ФОРМУЛА УСПЕХА

Параллельно с укреплением силы воли попробуйте выяснить, есть ли у вас необходимая мотивация для достижения своей цели. Причем совсем неважно, к чему вы стремитесь – то ли сбросить лишний вес, то ли сменить обычную ванну на джакузи, то ли пройти курс мезотерапии. Важно понять, насколько сильно вы этого хотите, а затем соотнести с теми затратами – и моральными, и материальными.

Задайте себе три вопроса:

В какой степени вас не устраивает теперешнее состояние дел?

Имеете ли вы ясное представление о том, что именно вы хотите получить вместо этого.

Знаете ли вы, какими конкретно должны быть первые шаги на пути к мечте?

Суммируйте ответы на эти вопросы, а потом ответьте себе на четвертый – главный вопрос: стоит ли предполагаемый результат тех затрат, если не сказать жертв, которые потребуются от вас? Если вы ответите на этот вопрос утвердительно, то будьте уверены – сила воли обязательно вас поддержит на пути к достижению своей мечты!

Уверенно идите к своей цели

Чем яснее задача, тем больше вероятность, что вы ее решите. Ведь на четкой цели гораздо легче сфокусироваться.

А еще вам помогут вдохновиться следующие приемы:

– Замахнитесь по максимуму и надейтесь только на лучшее. Все время представляйте себе конечный результат как нечто невероятно прекрасное (будь то помолодевшая внешность или стильно отремонтированная квартира) и живите в предвкушении радости.

Таким образом, вы не позволите неуверенности, которая время от времени возникает даже у целеустремленных людей, помешать вашему движению вперед.

– Расскажите своим друзьям и знакомым о задуманном, чтобы они могли воодушевить вас на пути к заветной цели, укрепляя веру в себя.

– Составьте список трудностей, которые могут возникнуть в процессе достижения результата: и продумайте, как их лучше преодолеть.

– Разбейте план действий на множество мелких повседневных шагов – так легче двигаться к цели.

– Будьте гибкими: если дела идут не так, как вы планировали, не падайте духом. Лучше сделайте поправку в своем стратегическом плане и продолжайте действовать по ситуации. К любым непредвиденным обстоятельствам – как позитивным, так и негативным – относитесь спокойно, как к объективной неизбежности.

– Чаще напоминайте себе об уже достигнутых успехах каждого этапа, а обо всех неудачах забудьте раз и навсегда.

– Достигнув конечной цели, наградите себя за это чем-нибудь приятным. Если празднование успеха войдет у вас в привычку, то и сам успех будет сопутствовать вас всегда.

СТАНЬТЕ ОРГАНИЗОВАННЫМ

Любое дело, будь то организация интересного путешествия или разбивка клумбы на даче, легче совершить, если все продумать заранее. Составленный план действий – это мост между идеей и конечным результатом.

При составлении плана:

– Не назначайте итоговый срок «с точностью до миллиметра» – оставьте запас на случай непредвиденным проблем.

– Проанализируйте заранее все ваши резервы – как финансовые, так и личностные.

– Если ваше движение к цели должно быть поэтапным – обдумайте свои действия на каждом из этих этапов.

Как сберечь время

– Уметь говорить «нет», если вам предлагают заняться чем-то не очень важным для вас.

– Браться за серьезные дела, только когда вы чувствуете себя предельно собранной.

– Ограничивать общение с людьми, которые тратят ваше время зря.

– Пользоваться ежедневником, расписывая дела по часам на день и неделю вперед.

– Завершить начатое дело в тот же день.

– Брать работу домой.

– Заниматься тем, что другие могут сделать лучше вас.

– Взваливать на себя чужие проблемы, если их «владельцы» могут справиться с ними самостоятельно.

– Откладывать на завтра дело, необходимость в котором возникла сегодня.

– Торопиться, потому что в итоге у тех, кто спешит, дела идут медленнее.

ПРАВИЛЬНО РАСПОРЯЖАЙТЕСЬ ВРЕМЕНЕМ

Для важных дел отведите в дневном расписании специальные часы: во-первых, когда вы точно знаете, что вас не будут отвлекать по мелочам; во-вторых, когда ваш мозг находится на пике своей активности (у сов, например, это вечер, у жаворонков – утро).

Каждый год в самом начале планируйте на ближайшие двенадцать месяцев проведение отпусков, крупных семейных мероприятий, а также любых других задуманных вами проектов.

Каждый месяц учитывайте, сколько выпадает дней, свободных от основных дел, и посвятите их достижению намеченной цели.

Каждую неделю обдумывайте план на следующие семь дней, расписывайте время визитов или других необходимых действий и старайтесь строго его придерживаться.

Каждый день с утра держите в голове ежедневный план, причем наиболее трудные или неприятные дела старайтесь выполнять в первую очередь; в конце дня проанализируйте степень выполнения плана и, если есть необходимость, перенесите незавершенные проблемы на завтра.

СОЧЕТАЙТЕ СТРАТЕГИЮ С ТАКТИКОЙ

Составьте список дел (по мере убывания их важности) и после выполнения вычеркивайте их. По мнению психологов, ничто не вселяет в нас столько оптимизма и желания действовать, как вид зачеркнутых строк, которые свидетельствуют о том, что дело сброшено с плеч долой.

Разбив сложные задания на части, выполните одну часть, а потом обязательно устройте перерыв. Не старайтесь сконцентрироваться на плане в целом, не заглядывайте очень уж далеко вперед. Иначе вы «перегорите» или потеряете стимул, который обычно подпитывается за счет мелких, поэтапных достижений.

Исходите из непредсказуемой реальной жизни. Поэтому, составив план осуществления какой-то своей мечты, постарайтесь по возможности ускорить его реализацию. Таким образом, вы создадите себе резерв времени. Ведь не исключено, что освободившееся время вам пригодится – если возникнут непредвиденные и незапланированные ситуации.

anchiktigra

СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Философия. Мудрость. Книги.

Автор: Аня Скляр, кандидат философских наук, психолог.

Пять шагов, которые ведут к исполнению желания (Сергей Мамонтов – Искусство быть эгоистом)

Расположитесь удобно в кресле, положите рядом ручку и листок бумаги. Прикройте глаза, расслабьтесь и предайтесь воспоминаниям. Начиная от настоящего момента, прокручивайте киноленту вашей памяти назад и вспоминайте все ваши желания, осуществленные и неосуществленные, «запретные» и социально одобряемые — все-все, которые можете вспомнить.

Но, погружаясь в свои мечты, отслеживайте свои телесные ощущения. Дело в том, что ваши истинные желания непременно вызывают некую подсознательную эмоциональную реакцию. Эта реакция каким-либо образом проецируется в вашем теле в виде физических ощущений. У каждого по-своему. У кого-то перехватывает дыхание, кто-то ощущает слабость в ногах, у кого-то щекочет под ложечкой.

Записывайте только те желания, воспоминания о которых вызывают у вас это ощущение. Некоторые спрашивают: «А как я узнаю, что это именно то, о чем вы говорите?». Очень просто. Ощущение счастья вы не спутаете ни с чем. Ведь это ваше личное счастье, неповторимое, ваше собственное. Посмотрите свои записи. Ну как, сколько у вас накопилось подавленных желаний? Теперь вы знаете, чего вы на самом деле хотите.

Попробуйте это упражнение, и вы узнаете свои истинные желания. А что дальше?

Первый шаг к исполнению желания состоит в том, что мы должны сказать себе: «Я хочу этого, и я это сделаю!».

В большинстве случаев еще с самого начала мы вкладываем в реализацию наших желаний только небольшую часть энергии. Мы выдумываем для себя всякие оправдания: «Это не так уж просто», «Что скажут другие?» или «Я никогда не делал ничего подобного».

Нельзя забывать, что решение «Я хочу и сделаю!» мобилизует напряжение и энергию. Как? Для наглядности приведу повседневный пример.

Предположим, вы решили выпить кружку пива в компании нескольких приятелей. Посидели, поговорили, выпили свое пиво, и у вас появилось желание пойти домой. Но приятели говорят: «Да куда ты?! Посиди, выпей еще кружечку». Их слова вызывают у вас внутреннее напряжение. Вы хотите уйти, но не хотите обижать друзей. Допустим, вы примете решение остаться, чтобы угодить друзьям. Напряжение исчезнет, останется лишь тень недовольства. Если же вы решите уйти, напряжение начнет нарастать. Ваше желание уйти станет побуждать тело к действию, настраивать его для предстоящей активности. Кровообращение ускорится. Сердце будет биться быстрее. Больше Крови начнет поступать в мышцы и в мозг. Находящиеся в печени углеводороды освободятся и насытят кровь сахаром. Дыхание участится. Именно таким образом ваше тело освобождает энергию для активности. Обычно ничего этого вы не замечаете. Но если вы будете об этом знать, вы поймете, что тело поддерживает вас в вашем стремлении. Остается только отдать ему приказание, чтобы встать и пойти. Следовательно, только от нас зависит, использовать имеющуюся у вас энергию для исполнения вашего намерения или задушить это намерение в самом зародыше.

Заметьте, в фазе принятия решения могут появиться совершенно правдоподобные доводы против реализации желания. Поэтому на данном этапе вам необходимо убеждение, которое мы должны постоянно подкреплять словами: «Сейчас я исключу все страхи и сомнения. Меня ничего не остановит». Если же слова вас не убеждают, а страхи перед будущим велики, следует прибегнуть к достаточно простому упражнению. Это упражнение называется «телевизор». Не стану подробно останавливаться на подготовке к упражнению, напомню лишь основы.

Вам потребуется около пятнадцати минут времени, стул или кресло и сосредоточенность. Итак, сядем в кресло перед выключенным телевизором. Посмотрите на экран, представьте себе, что вы смотрите фильм с собой, любимым, в главной роли. Вы — герой комедии, основа сюжета — ваше стремление реализовать свою мечту (надеюсь, вы уже определились со своими подлинными желаниями). Просмотрите все возможные варианты препятствий: на героя нападают разбойники, он попадает в смешную ситуацию, окружающие обливают его презрением, он лишается работы, денег, любимой женщины… Но он побеждает, он достигает своей мечты, он счастлив. Конец фильма.

Ну и как? Вам по-прежнему страшно? Думаю, что нет. Скорее забавно.

Обратите ваши страхи в сюжет легкого комедийного кино, и они покажутся вам смешными и нелепыми. Представьте себя укротителем в цирке, а ваши страхи огромными тиграми. Представьте, что достаточно лишь одного щелчка огромным кнутом, и тигры послушно улягутся у ваших ног. Что для этого надо? Не так уж много. Внутренняя сила и простая уверенность в себе.

Но это только начало.

Для нас, взрослых и серьезных людей, фантазия — это не солидно. Что я, ребенок, что ли, фантазировать?

Да, дети фантазируют и получают от этого огромное удовольствие. Но каждый день им говорят: «Делай, как все, нужно говорить то, что от тебя требуют, и не выдумывать, а то двойку поставят». И постепенно ребенок привыкает писать сочинения так, чтобы это нравилось учителю. А фантазия при этом остается невостребованной.

Поэтому третий этап исполнения желания — это что-то вроде акта освобождения от ограничений.

Для этого вам нужно будет заняться «брэйнстормингом», или «мозговым штурмом».

Выглядит это так: собирается группа людей для того, чтобы найти оптимальное решение какой-либо проблемы.

Каждый свободно делится своими соображениями и идеями, и все это записывают. Нет никаких ограничений, никаких приоритетов. Каждый может сказать все что хочет. Каждый может подхватить на лету мысль другого, для того чтобы дальше развить новую идею. И самое главное, не разрешается никакой преждевременной критики.

Эта техника используется обычно в коллективе, однако в несколько измененном виде она пригодится и при решении ваших личных проблем.

Итак, займемся брэйнстормингом. Вы уже определились со своим желанием и приняли решение осуществить его, невзирая на любые препятствия. Как это сделать? Мозговой штурм — ваше оружие. Нет нужды звать знакомых или родственников и просить их помощи. Ваша фантазия прекрасно отработает за десять — пятнадцать человек, если вы ей это позволите. Значит — устраиваемся удобно, абстрагируемся от внешнего мира, расслабляемся и начинаем мысленно составлять самые безумные, самые шокирующие и самые невероятные планы своих действий. Не получается? Вы сбиваетесь, все время сами останавливаете полет своей мысли? Возможно, вы, как большинство людей, просто не верите, что вам могут прийти в голову смелые и оригинальные идеи? Тогда самое время заняться упражнением, которое давно применяется в среде экстрасенсов и шаманов. Для связи с неким высшим разумом и полного освобождения своей внутренней силы они прибегают к отрицанию своей физической сущности. Грубо говоря, вы — не вы, и все те идеи, которые могут прийти вам в голову, — вовсе не ваши, а идеи, продиктованные свыше. Кем, это уж вы сами для себя решите. В кого вы верите, тот вам и диктует: Бог, Космос, Природа. Закройте глаза и, крепко нажимая указательным пальцем на переносицу, представьте, что таким образом вы нажимаете на некую кнопку. На вашей макушке образуется небольшое отверстие (в Индии это место называют верхней чакрой), и в это отверстие сверху опускается невидимый луч света. Представили? Отлично. Теперь этот луч освещает все ваши тайные желания, планы, идеи. Все проявляется на свету, ярко и четко, как фотоснимок в проявителе. Теперь вы «видите» те планы, о которых раньше не могли даже догадываться. Осталось лишь просушить получившиеся «снимки» для того, чтобы затем выбрать из них самые лучшие. Значит, наступило время взять авторучку и лист бумаги. Записывайте свои мысли в том порядке, в котором они появляются. Обратите внимание — все мысли!

██ Сергей Мамонтов – Искусство быть эгоистом. ██ Любите ли вы себя? Если, да, то зачем вам «мнение окружающих», разве у вас нет собственного? Такого понятия, как «мнение окружающих», не существует. Просто есть человек, который диктует всем свое мнение! Это не вы? Очень жаль. Вы — замечательный человек, но вы не эгоист. Эгоизм — это искусство любить и уважать себя, верить в себя и добиваться всего, чего желаешь. Владеете ли вы этим искусством? Поставьте свое мнение выше мнения окружающих, научитесь принимать решения и нести за них ответственность. Почувствуйте в себе силу, станьте эгоистом! Моделируйте свою жизнь так, как вам этого хочется, и увидите сами: ваши желания начнут исполняться, вы будете удачливым, а главное, по-настоящему счастливым человеком.

Источники:

http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/dejstvennye-sovety-dlya-teh-kto-hochet-osuschestvit-mechtu-no-emu-vse-vremya-chto-to-meshaet-1875765/
http://astro-germes.com/pyat-shagov-na-vstrechu-mechte/
http://anchiktigra.livejournal.com/1208325.html