Минимализм как жизненная философия. Минимализм: что он собой представляет? Священные правила для минималиста

Минимализм как жизненная философия

В последние годы минимализм приобретает всё большую популярность. Он уже успел коснуться таких сфер как одежда, отдых, искусство, оформление жилища. Но мы, формируя пространство вокруг себя сдержанно и лаконично, часто даже не догадывается о том, что минимализм представляет собой настоящую жизненную философию. А ведь она наверняка пришлась бы по душе многим из нас.

Что же представляет собой минимализм и как его применить в качестве жизненной философии. Будем разбираться.

Содержание:

Что такое минимализм

Минимализм как стиль жизни предполагает, в первую очередь, отказ от лишних и действительно ненужных вещей. И касается это не только благоустройства дома или составления гардероба.

Минимализм в питании Минималисты воздерживаются от любых спонтанных покупок, приобретая только необходимые им вещи. Они тщательно подбирают круг своих друзей, не размениваясь на общение с теми, кто им неприятен или неинтересен. Эти люди не тратят время на бесполезные дела, посвящая себя лишь действительно важным проектам.

Среди поклонников философии минимализма можно встретить много успешных людей. Соответствующий образ жизни помогает им очистить голову, позволяет сосредоточиться на главном, не упустив ни единой детали.

Чем минимализм хорош и чем плох

В наше время можно встретить все больше приверженцев минималистичного подхода к жизни. И это не удивительно, ведь основы этой философии действительно привлекают.

Минимализм в одежде Минималисты избавляют от различного хлама своё жилище и в итоге их окружают только качественные и красивые вещи. Эти люди перестают быть безвольными потребителями и экономят немало денег. Они путешествуют налегке и понимают, что такое настоящая свобода. Минималисты не перегружают свой мозг ненужной им информацией, а потому работают быстрее и эффективней.

Но, как показывает практика, далеко не каждый из нас может позволить себе вести действительно минималистичный образ жизни. В большинстве случаев минималистами становятся обеспеченные люди, которым не нужно покупать вещи только потому, что те идут по акции, или же хранить всякие мелочи на случай, если они вдруг понадобятся вновь. Да и путешествовать с одной лишь заплечной сумкой можно только тогда, когда знаешь, что в случае необходимости всегда купишь себе нужные вещи.

Кроме того, несмотря на постоянное желание ограничить круг используемых вещей минималисты всё равно слишком сильно сконцентрированы на них. Они постоянно анализируют пространство вокруг себя в поисках тех предметов, без которых можно обойтись. Возможно, в этом и заключается их преимущество перед материалистами, ведь поклонники минимализма получают удовольствие дважды — когда покупают какую-либо вещь и когда избавляются от неё.

Чтобы не попасть в плен этой жизненной философии, придерживайтесь принципов умеренности. Относитесь к своему имуществу трезво — пользуйтесь только необходимыми вещами, но не делайте избавление от ненужных главной своей целью.

Как сделать минимализм частью своей жизни

Если минимализм близок вам, и вы бы хотели внести соответствующие изменения в свою жизнь, то вам следует придерживаться следующих правил.

• Минимализм в доме Проведите ревизию в своём доме и избавьтесь от ненужного хлама. В категорию «лишних» отнесите не только те вещи, которые лежат без дела, но также и все те предметы, использование которых не приносит вам радости. По возможности замените их на другие, иначе будете раздражаться каждый раз, беря их в руки. Не бойтесь избавляться от ненужного, так как через пару дней вы даже не вспомните, с чем именно решили распрощаться.
• Откажитесь от сувениров. Воспоминания хранятся в нашей памяти, а ещё в фотографиях, которые мы делаем во время путешествий. Но никак не в том сувенирном хламе, которые мы порой так любим привозить с собой из отпуска. Освободите полки от всех этих предметов, и вы удивитесь тому, насколько просторно и светло стало в вашей квартире.
• Переберите гардероб. Продайте или отдайте на благотворительность как те вещи, которые вы не носите, так и те, которые не особо любите. Постарайтесь систематизировать свою одежду. Это поможет вам понять, чего в гардеробе не хватает, а что является лишним.
• Никогда не покупайте больше того, что вам действительно требуется. Речь идёт как о вещах личного пользования, так и о продуктах. Ограничьте своё потребление до необходимого минимума. Это позволит вам стать здоровее, а также упорядочить свой быт.
• Приведите в порядок свою цифровую жизнь. Отпишитесь от ненужных почтовых рассылок, удалите аккаунты в тех социальных сетях, которыми вы не пользуетесь, сотрите ненужные вам закладки, закройте лишние вкладки в браузере. Теперь, когда больше ничто не будет отвлекать вас от важных дел, ваша работоспособность заметно повыситься.
• Определите основные свои цели и откажитесь от малозначимых проектов. Нет смысла заниматься тем, что не играет для вас большой роли, и постоянно откладывать из-за этого действительно важные задачи. Научитесь правильно расставлять приоритеты и проведите черту между тем, что для вас имеет значение и что нет.

Как мы видим, минимализм представляет собой тот образ жизни, при котором вы избавляетесь от ненужных вам вещей, тем самым освобождая место для чего-то действительно важного и интересного. Вот почему, если вы устали от бездумного потребления, а ваша жизнь в последнее время стала казаться вам слишком сложной и запутанной, попробуйте стать минималистом.

Жванецкий – Прекрасное настроение

Принципы минимализма

Автор: L4H Admin
Дата записи

Минимализм все глубже и прочнее входит в жизнь современных людей. Отказ от чрезмерного потребления, выбор в пользу главного, умение ограничивать себя, не отказывая в удовольствиях, – основа философии. Но это еще не все принципы минимализма, определяющие мировоззрение и жизненный уклад приверженцев модного течения

Почему минимализм так быстро распространяется? Ведь общество, привыкшее к доступности товаров, обожает тратить, не задумываясь, насколько нужны покупаемые предметы, вещи, гаджеты. Кажется, минималистическая философия абсолютно чужда современному социуму. Но именно тут кроется суть. Люди устают от потребления, невольно задумываясь: правильно ли живут?

Ответы дает минимализм. Он устроен так: максимально освобождая внутреннее и внешнее пространство, дает пищу для размышлений и переоценки ценностей. Учась созерцать, довольствоваться необходимым, человек заново открывает смысл существования. Полностью понять необычную философию помогут принципы минимализма, о которых пойдет речь.

1 Принцип. Долой лишние вещи

Общество потребления делает все, чтобы максимально захламить пространство вокруг человека. Гаджеты меняются чуть ли не каждый месяц, и в погоне за новым смартфоном, люди оставляют кучу аналогичных, но уже вышедших из моды. Это касается всего:

Гардероб

Практически у каждого одежды много, но большинство не надевается, занимая место.

Интерьер

Оглянитесь вокруг: сколько вещей занимают пространство, но при этом не несут функциональной нагрузки?

Холодильник

Часто покупаются лишние или вредные продукты. Они стоят на полках, не используясь, постепенно приходя в негодность.

Рабочий стол

Захламленный оргтехникой, дублирующей друг друга, или вообще не использующейся, он практически не оставляет места для самой работы.

Так во всем. Неумеренное потребление приводит к куче ненужных вещей, засоряющих жизненное пространство. Поэтому первый и главный принцип минимализма: расчистить хлам, создав вокруг себя простор и свободу.

2 Принцип. Главное должно быть настоящим

Умение выделять из потока информации самое главное, основное и важное, отбрасывая детали, – необходимое требование к истинным минималистам. Процесс определения начинается с вопросов, заданных самому себе:

— что для меня действительно значительно?

— что определяет мою жизнь, а что – вообще не нужно?

— как расставляются приоритеты?

Ответы на простые, но глубокие вопросы помогают понять, на что следует обратить внимание, и как строить собственное существование. Жизнь многих людей состоит из мелочей, на которые приходится растрачиваться, забывая о приоритетной цели. Вот почему второй принцип минимализма: учись выделять важное и сосредотачивайся только на главном.

3 Принцип. Экономить – не значит ограничивать

Экономия – лучшая подруга минимализма, но! Это не тот отказ от всего и ущемление собственных потребностей, которое часто всего связывают с термином. Нет, тут дело в другом: важно научиться правильно определять личные желания, отсекая капризы. Нередко человек просто поддается веяниям моды или пресловутому статусу, приобретая дорогую, но ненужную вещь. Экономия минимализма учит обходиться без лишнего. Научившись жить без походов в дорогие рестораны, еженедельных обновок, приобретения новых моделей гаджетов, вы очень скоро сами увидите, сколько денег уходило в пустоту. А ведь их можно было потратить разумнее, например, на учебу или желанное приключение.

4 Принцип. Семья – важнее всего

В погоне за заработком, постоянном поиске доходов, бесконечном мельтешении рабочих будней люди перестают уделять внимание семье. Они забывают о том, что родные – самое важное, значимое и трепетное в жизни. Минимализм требует пересмотра приоритетов, отказа от бессмысленной гонки. Теперь, когда экономия прочно вошла в повседневность, а потребности значительно сократились, высвободилось время для семейного досуга. Минималисты заново открывают, как это здорово: гулять с детьми, вместе играть, проводить вечера. Оказывается, для счастья нужно совсем не много, а о том, как растить детей по принципам минимализма можно прочитать в статье: минимализм в семье. Поверьте, это совсем не сложно, более того, помогает воспитать личности, не испорченные переизбытком и ставящие действительно значимые цели.

5 Принцип. Созерцать и любоваться природой

В вечной гонке не остается времени на созерцание. А между тем, общение с природой дает человеку силы, дарит радость, учит никуда не торопиться. Минималист невольно становится философом, умеющим видеть прекрасное даже в капле дождя, упавшей на подоконник. Умение созерцать открывает творческий потенциал: многие приверженцы направления пишут картины, стихи, делятся эмоциями с другими. В этом кроется еще одна прелесть минимализма: расчищая внутреннее пространство, отказываясь от неумеренного потребления, личность освобождает время для саморазвития.

Положительный момент: открывая красоты природы, человек перестает стремиться в другие страны, тратя деньги на путешествия. Наслаждаться прекрасными видами можно на родине, просто в лесу или на лугах. Так рождается бережное, нежное отношение к родным краям, появляется интерес к истории окружающих мест, возникает тяга передать их очарование в набросках, творчестве.

6 Принцип. Научись радоваться жизни

Первое, что потребует минимализм от нового приверженца: отказ от всего лишнего. Сразу в домашнем интерьере, на рабочем месте, а больше всего, в душе, появятся огромные бреши, которые необходимо тут же заполнить. Чем? Радостью, позитивом, теплом. Шестой принцип минимализма гласит: пустых мест не бывает. Они обязательно наполняются положительными эмоциями. Освободились от надоевшей картины, отметьте это место искренней радостью. Разорвали отношения с раздражающими людьми, познакомьтесь с тем, кто действительно приятен. Незаполненные пространства, как внешние, так и внутренние, давят, вызывая ощущение пустоты, негативные эмоции. Чтобы такого не происходило, заполняйте их приятным содержимым. Даже просто перекрасить освобожденную от ковра стену – уже радостно.

7 Принцип. Глупо держаться за вещи

Минималистическое мировоззрение ставит на первый план человеческие эмоции, взаимоотношения, общение. Это никак не зависит от количества вещей. Материальные ценности диктует общество потребления, противоположное, чуждое минимализму. Отказываясь от ненужных мелочей, кучи предметов, человек получает больше возможностей для общения, создания комфортной среды вокруг себя.

Предметов должно быть минимум. Но выбор всегда делается в пользу качества, а не количества. Отдайте, продайте, выбросьте лишнее, оставьте только самое необходимое, однако действительно надежное и долговечное. Если вопрос стоит ребром: вещь или искренние отношения, то выбор всегда делается в пользу последнего.

В заключении

Принципы минимализма совсем не сложны. Если четко следовать им, можно полностью перестроить собственную жизнь и увидеть, насколько ярким, позитивным, приятным бывает окружающий мир, лишенный ненужной «шелухи».

Минимализм как стиль жизни .

Минимализм: достаточно самого лучшего

Минимализм и философия минимализма

Вы мне поверите, если я скажу, что если бы у вас было немного вещей, вы стали бы счастливее? Звучит смешно? Ха! Я даже не удивляюсь, ведь нам направо и налево внушают всё в точности наоборот: купите это, и станете красивее, купите то, и вам обеспечен успех, ну, а если вы приобретаете вон то, то вашему счастью просто не будет конца…

И что? Мы, как послушные овцы, покупаем всё, что нам предлагают и, согласно рекламе, должны быть на седьмом небе от счастья, да? Но, почему то не торопимся это утверждать: вещей много, пространства в квартире и голове все меньше и меньше, деньги уплывают из кармана, отношения всё равно рушатся. Увы, пророчества не сбываются.

Догадываетесь, к чему я клоню? Да, снова к минимализму. И этот термин у многих вызывает в воображении прозрачные интерьеры, минимум деталей и стерильность, но никак не жизнь, наполненную любовью к детям, родителям, домашним животным. Большинство из нас слышат слово «минимализм», и сразу думают- «пустота». Но, «пустота» ассоциируется чаще всего с потерей, дефицитом, утратой. А что если подумать о другом, о «пространстве». Пространство! Простор! В наших квартирах, мыслях, головах, отношениях! И нет места старому и ненужному. Мы становимся хозяевами своей жизни, отбирая в неё только нужное, главное. Мы словно объявляем независимость и достигаем позитивной свободы.

Но, стать минималистом не так уж и легко. Это похоже на диету. Мы садимся на нее каждый понедельник, но, буквально через день, всё летит в тартарары. И снова на столе появляются плюшки. Совсем другое дело, если мы приучаем себя к полезному постепенно, вырабатываем шаг за шагом другой тип мышления, привыкаем к нему. Тоже самое и с минимализмом: медленная и осознанная трансформация, принятие нового честно и искренне. Каждая клеточка нашего мозга должна признать тот факт, что все необходимое у нас, оказывается, уже есть. Именно поэтому на страницах своего сайта я помогаю освободиться от ненужного и ценить неоцененное ранее. Минимализм — это не только освобождение от реального хлама, это освобождение от хлама в голове, это особая философия.

Представьте, что вы спортсмен и готовитесь к важной игре. Чтобы выиграть в реальности, вам нужно сотни раз прокрутить в голове каждое движение ( это не считая тренировок), подготовить себя к победе, выработать мышление победителя. Тоже самое и минимализмом. Перед тем, как взять под контроль хлам вокруг, необходимо принять тот факт, что он есть. Необходимо принять, что не мы его рабы, а он призван служить нам. И, самое главное, необходимо принять, что наш успех и счастье не зависят от вещей вокруг, но есть результат нашей работы над собой. Вот так всё просто.

Источники:

http://www.nastroeniya.net/kak_vliyat/266-minimalizm-kak-zhiznennaya-filosofiya.html
http://life4health.ru/printsipy-minimalizma/
http://lifefor2day.ru/minimalizm-i-filosofiya-minimalizma/