Анахата чакра — за что отвечает и как ее раскрыть. Сострадание – это любовь

Содержание

Чакра любви: за что отвечает анахата и как ее открыть?

Анахата – это чакра любви, заботы, милосердия, верности, сострадания. Энергетический центр управляет способностью взаимодействовать с людьми посредством передачи любовной энергии.

Расположение

Анахата располагается в центре тела в районе солнечного сплетения. Здесь сочетается духовное и физическое начало. Она называется сердечная чакра. В переводе с санскрита «анахата» – духовное место, где нет страданий и обид. Четвертая чакра обозначается зеленым цветом. Он выбран неслучайно, поскольку ассоциируется с духовной трансформацией.

Понять, в каком состоянии находится зеленая чакра, можно по поведению и настроению человека. Люди с открытым каналом любви ведут себя доброжелательно: они готовы прощать, сострадать, помогать нуждающимся. Заблокированная чакра провоцирует гнев, ненависть, ревность, зависть. Накопление большого количества негатива отражается на физическом состоянии.

У одних людей чакра анахата закрыта с детства, у других она блокируется вследствие травматический событий. На физическом уровне отсутствие любовной энергии выражается в нарушении кровообращения, гипертонии. Ухудшается работа сердца, легких.

Блокировка чакры на духовном уровне:

  • отрешенность;
  • безразличие;
  • эмоциональный холод;
  • недоверие себе и миру;
  • страх;
  • чувство незащищенности.

На поведенческом уровне блокировка находит отражение в манипулятивном действии, лжи, тирании. Исцелить анахату можно, изменив отношение к миру. Человек, который стремится к гармонии в душе, должен испытывать любовь к окружающим, перестать искать и впитывать негатив.

За что отвечает?

Воля – главный рычаг, определяющий достижения человека. Выбор делается не головой и логикой, а сердцем. Если в чакре нет энергии, то у человека отсутствует мотивация на успех.

Внутренний голос, интуиция – второе свойство анахаты. Умение видеть знаки, прислушиваться, уметь анализировать и делать выводы позволяет совершать правильные шаги. Мощная чакра бывает у честных, справедливых людей, не боящихся перемен.

Сбой в энергетической системе порождает негативные свойства разума:

  • отсутствие раскаяния;
  • тревога и беспокойство;
  • безнадежность;
  • тщеславие;
  • высокомерие;
  • жадность;
  • эгоизм;
  • лицемерие.

За многими из этих проявлений стоит стремление быть любимым и принятым для общения.

Блокировка чакры: причины и проявления

Поскольку через анахату проходят основные потоки, сбой в работе чреват серьезными заболеваниями, начиная от физического недомогания, заканчивая психическими расстройствами.

Забирают энергию негативные жизненные обстоятельства и чувства, возникающие в связи с этим:

  • вина («я не оказываю должного внимания родителям»);
  • безразличие (отсутствие благодарности за подарки, цветы, помощь);
  • попытки вызвать жалость в других;
  • жестокость по отношению к близким, разрыв связей;
  • требование благодарности за свои услуги.

Заблокированная чакра любви нередко происходит из-за иррациональных установок. Одни человек получает в «наследство» от родителей, другие вырабатывает сам.

Основная причина задержки энергии – непрожитая скорбь. Физиологически это находит выражение в давящих болях в груди. Самостоятельный выход из депрессии и апатии не всегда возможен. Нередко требуется помощь специалиста – психолога или психотерапевта.

Открытие сердечной чакры

Анахата связывает человека с энергией Вселенной. Это главный источник любви и вдохновения. Человек ощущает любовь к окружающему миру, когда энергии находятся в балансе. Существует много способов нормализовать работу сердечной чакры: медитация, цветотерапия, чтение мантр, аффирмация, музыкотерапия.

Медитация

Очевидная польза занятий доказана научно. Чем больше человек проводит времени за медитацией, тем лучше его психическое здоровье. В процессе сеансов создается субъективный опыт, влияющий на работу мозга.

Открытие сердечной чакры можно осуществить множеством техник. Каждый человек выбирает то, что ему подходит. Регулярные занятия восстанавливают стабильный энергетический поток.

Важно во время сеансов находиться в тихой, спокойной обстановке. Достаточно 15 минут, чтобы прийти в равновесие.

Цветотерапия

Анахата – чакра любви, которая ассоциируется с зеленым цветом. В линейке спектра он находится между желтым и голубым. Первый помогает внести в жизнь спокойствие, второй – мудрость. Симбиоз оттенков позволяет постичь гармонии бытия. Зеленый цвет – это творчество, вдохновение, любовь в широком ее понимании.

Зеленый цвет оказывает благоприятное воздействие на соматическое здоровье:

  • стабилизирует работу сердечно-сосудистой системы;
  • успокаивает, снижает тревогу;
  • лечит головную боль;
  • улучшает работу печени;
  • оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие.

Цветотерапию применяют для лечения бессонницы, синдрома хронической усталости, снятия раздражения и гнева.

Зеленый цвет можно задействовать в жизни по-разному:

  • включить в медитации;
  • носить одежду и украшения травяных оттенков;
  • добавить живых растений.

Аффирмации

Аффирмации – один из видов аутотренинга. Человек проговаривает определенные убеждения, которые откладываются в подсознании. Проблемы с работой сердечной чакры зачастую связаны с плохим эмоциональным состоянием, наличием комплексов, низкой самооценкой.

Аффирмации произносят несколько раз в день, лучше перед зеркалом. Можно делать записки или просматривать слайды на компьютере. Примеры аффирмаций: «Я доверяю себе и миру!», «Чужая критика не беспокоит меня», «Я прощаю себя!».

Мантры

Мантры – это звуки, слова, словосочетания или предложения, заряженные определенным смыслом и убеждениями. Их можно сочетать с медитациями. Мантра сердечной чакры – «ЯМ». Этот слог произносят в трудных жизненных ситуациях, громко растягивают нараспев. Систематические занятия стабилизируют работу анахаты.

Музыкотерапия

Метод активно используется не только в эзотерике, но и в психотерапии. Научно доказано, звуки воздействуют на структуры мозга. Еще древние греки использовали игру на флейте, чтобы восстановить душевное равновесие.

Читать еще:  Что значит родинки в виде большой медведицы. Значение родинок у женщин

Существует 3 вида музыкотерапии, как открыть чакру любви:

  • пассивная (человек слушает звуки);
  • активная (сам создает музыку, играет на инструменте);
  • интеграционная (прослушивание сопровождается просмотром видеоряда).

Сеансы проводят сразу после пробуждения или перед сном.

Время прослушивания композиций – 20-30 минут.

Особенности работы чакры у мужчин и женщин

4 чакра у представителей сильного пола распространяет энергию на все отрасли жизни. Человек может получать удовольствие и быть успешным сразу в нескольких видах деятельности. Сердечная чакра у мужчин, как и у женщин, отвечает за проявления любви.

Энергия приходит одновременно с разных источников и распространяется так же. Исходя из энергоинформационной природы, мужчины полигамны. По этой причине в мусульманских странах разрешено заводить гаремы.

Женская чакра имеет строгую векторную направленность. Очень важно знать, как открыть сердечную чакру у женщины – доказывать любовь на материальном уровне: дарить презенты, цветы, ухаживать.

Отсутствие «доказательной базы» является признаком угасающих чувств со стороны мужчины. Векторная направленность энергии говорит о том, что женщина может реализовать себя только в одной сфере: любви, карьере, материнстве. Ей сложно разрываться на все и быть при этом счастливой.

Если мужчина отсутствует в жизни женщины, происходит накопление большого количества энергии. Наиболее разумный выход – направить ее в конструктивное русло (заняться спортом, получить новые знания, усовершенствоваться в профессии).

Амплитудно-частотная характеристика

Данный показатель важен при диагностике. Он характеризует динамическое состояние поглощения и излучения энергии. Энергоинформационное сканирование помогает увидеть развернутую картину состояния здоровья, эмоционального фона.

Четвертая чакра находится в положительном балансе, когда человек радуется жизни, открыт всему новому, испытывает восторг от предвкушения грядущих событий. Отрицательный баланс говорит об утечке энергии. Она уходит на негативные мысли: зависть, ревность или утекает к другому человеку.

Беспокойство по причине житейских неурядиц также забирает энергию. Сильный сдвиг сердечной чакры в отрицательную сторону может проявляться в серьезных заболеваниях: стенокардии, тахикардии, инфарктах, онкологии.

Видео по теме

За что отвечает чакра анахата? Как открыть сердечную чакру у женщины и мужчины? Ответы в видео:

Важно укреплять и развивать сердечную чакру, чтобы осознать глубинный смысл жизни. Для осуществления желаний не хватает психической энергии. Человек чувствует себя уставшим, разбитым. Открытая чакра сердца улучшает работу вилочковой железы, стимулирует иммунитет. Избыток энергии позволяет быть успешным, здоровым и получать удовольствие от жизни.

Анахата чакра: 5 мощных способов исцелить сердечную чакру

Когда сердечная чакра, четвертая чакра или анахата заблокирована, мы сталкиваемся с проблемами в отношениях (романтических и других) и теряем способность следовать своему истинному призванию. Мы начинаем больше прислушиваться к мыслям других, чем к своему сердцу, боясь следовать его истинным желаниям.

В этой статье рассказываем, как определить, открыта или заблокирована у вас сердечная чакра.

О значении сердечной чакры

Сердечная чакра — это четвертая чакра, расположенная в самом центре тела. Именно здесь объединяются физическое и духовное. Она находится в самом центре груди, и отвечает не только за сердце, но и за легкие, вилочковую железу и сердечное сплетение.

На санскрите эта чакра называется анахата (अनाहत), что означает невредимое, духовное место, где прошлые обиды и переживания не могут нам навредить. Анахата ассоциируется с зеленым цветом, который символизирует трансформацию и энергию любви.

Если ваша четвертая чакра сбалансирована, в первую очередь, это заметно по вашему поведению. Те, у кого открыта сердечная чакра, полны любви, прощения и сострадания. И наоборот, те, у кого сердечная чакра находится вне равновесия или заблокирована, склонны к гневу, ненависти и ревности. Все это — физические проявления четвертой чакры, которая нуждается в исцелении.

Умение открыть сердечную чакру — удивительная способность. Неважно, страдает ли человек от проблем с этой чакрой с детства или вследствие недавней эмоциональной травмы. Когда вы откроете свое сердце, вы начнете исцеляться.

Признаки открытой сердечной чакры

Когда ваше сердце откроется, вы почувствуете любовь и сострадание к другим. Сбалансированная анахата чакра позволяет людям быть теми, кем они являются, вместо того, чтобы пытаться соответствовать чьим-то ожиданиям. Жизнь с открытой анахатой радостна.

Человек со здоровой сердечной чакрой альтруистичен, он уважает других. Люди вокруг легко заметят открытость этого человека, независимо от того, что происходит вокруг.

Признаки заблокированной сердечной чакры

Когда энергия анахаты блокируется, это может негативно повлиять на ваше физическое, психическое, духовное и эмоциональное здоровье. На физическом уровне это проявляется в плохом кровообращение и в скачках артериального давления. Анахата сильно влияет на работу сердца, легких и верхней части тела.

С духовной точки зрения, заблокированная четвертая чакра может вызвать чувство отрешенности и отсутствие сочувствия, тогда как эмоциональные последствия такого недомогания включают в себя неспособность доверять себе или другим. Чувство незащищенности и страх в подобной ситуации также очень распространены. Они могут перерасти в психические проблемы, например, манипулятивное поведение.

Исцеление чакры анахата

Если вы ощущаете симптомы закрытой и несбалансированной сердечной чакры, которое характеризуется постоянным негативным отношением к себе или другим окружающим вас людям, четвертую чакру необходимо вылечить.

Единственный способ исцелить сердечную чакру — изменить свое отношение к окружающему миру и перестать сосредотачиваться на вещах, которые вам не нравятся, начав испытывать чувство благодарности к тому, что у вас есть.

Тогда вы начнете понимать, насколько благодарны за своих друзей и семью и даже за карьеру, которая у вас есть на данный момент. Фокусируясь на чувстве благодарности за все что вам дано в этой жизни, вы можете начать уравновешивать свою сердечную чакру.

Анахата — универсальная чакра, облегчающая многие боли в вашей жизни. Ее энергия связывает человека со Вселенной. Чакра является центром духовного исцеления внутри человека. Когда она сбалансирована, вы начнете ощущать теплую, чувственную радость ко всему окружающему миру.

5 методов исцеления сердечной чакры

  • Медитируйте

Как только вы почувствуете дисбаланс в четвертой чакре, в первую очередь обратитесь к медитации, которая поможет восстановить правильный поток энергии в области сердца.

Читать еще:  Еванг от марка. Читать евангелие от марка онлайн

Медитация — это очень личный опыт, и каждый должен понять, что лучше всего подходит именно ему. Однако есть несколько рекомендаций, которые подойдут практически всем.

Для медитации используйте удобную одежду, и постарайтесь организовать время и место, где вас никто не будет беспокоить. Даже если это пятиминутный перерыв, когда дети играют в видеоигру, это лучше, чем отсутствие времени для медитации!

У учредителя Mindvalley Кристины Мянд-Лакьяни есть отличная медитация, доступная бесплатно. Она называется 6-шаговая медитация, попробуйте её 🙂

  • Работа с цветом

С сердечной чакрой ассоциируют зеленый цвет. Включите его в свои медитации и повседневную жизнь. Добавьте зеленую одежду в свой гардероб, носите зеленые украшения. Не забывайте стремиться к равновесию, но не перебарщивайте. Растения — отличный способ добавить зелень в свое рабочее пространство.

  • Попробуйте мантры

Мантры — это хороший способ подкрепить свои стремления. Они просты, и помогают сфокусироваться на самом главном. Мантра для анахаты — «ЯМ». Напевая этот слог, вы не только физически исцеляете свое сердце, но и с духовной (эмоциональной) точки зрения открываете себя для безусловной любви и сострадания. Вы можете повторять этот слог вслух или про себя во время медитаций.

  • Аффирмации (убеждения)

Поскольку дисбаланс энергии сердца часто связан с проблемами с самооценкой, вам может быть полезно практиковать утверждения, которые усиливают положительную энергию, связанную с четвертой чакрой. Это могут быть записки или заметки на зеркале в ванной или на мониторе компьютера.

Примеры утверждений включают в себя такие:

  • «Я люблю себя и принимаю себя таким, какой я есть»
  • «Я открыт для любви»
  • «Меня любят»
  • «Я прощаю себя»
  • «Я живу в равновесии, в состоянии благодати и благодарности»

  • Исцеление благодаря музыке

Говорят, что музыка заставляет мир кружиться, и, возможно, это происходит, потому что она так сильно задевает струны человеческой души. Включая музыку во время медитации, вы усилите её положительный эффект.

Сердечная чакра — очень важная чакра, она находится в центре всего организма и семи чакр. Это место, где соединяется физическое и духовное, и все это основывается на любви и благодарности. Когда сердечная чакра открыта, мир полон радости и любви. Вот почему для каждого отдельно взятого человека так важно исцелить четвертую чакру.

Анахата чакра — за что отвечает и как ее раскрыть

Узнайте, что такое Анахата чакра, за что отвечает и каким образом можно узнать, в каком состоянии энергетический центр любви находится именно у вас. С помощью простых методик его можно раскрыть и развить, значительно повлияв на качество жизни.

Анахата чакра — за что отвечает

Зеленая чакра находится в области грудной клетки, приблизительно посередине нее. Она отвечает за чувственное тонкое тело человека. Анахата соединяет между собой верхние и нижние чакры, позволяя энергетическим потокам циркулировать так, как задумано Творцом. Она объединяет материальное, эмоциональное, духовное и интеллектуальное начала человека. Символом Анахаты является шестиконечная звезда. Ее центр символизирует сердечную чакру, а вершины геометрической фигуры, похожей на Звезду Давида, обозначают остальные чакры.

Среди того, за что отвечает Анахата чакра на физическом уровне — сердечно-сосудистая система, руки и кожа. Как и в случае с чакрой Вишудха, в ее сферу влияния попадают и легкие.

Существует немало определений, которые призваны объяснить, что же такое любовь. Если взглянуть на значение Анахаты, можно определить, что она представляет собой совокупность физических желаний, эмоций и чувств, духовных стремлений и интеллектуальных исканий. Анахата — это энергетический центр любви, от которого зависит умение любить и проявлять заботу, а также испытывать сострадание.

Именно поэтому Анахата является источником целительских способностей. Исцеление с помощью магии доступно только людям, которые способны сопереживать проблемам других людей, сострадать, испытывать любовь ко всем живущим на Земле существам. Невозможно открыть магические способности, игнорируя чакры в целом и Анахату в частности. Она отвечает за способность установить контакт с окружающими, и без нее невозможно установить контакт со Вселенной.

Кроме этого, Анахата дарит возможность видеть красоту природы, ощущать ее гармоничность и цикличность. Человек, который способен наблюдать гармонию мира, будет стремиться к гармонизации своей жизни.

Анахата превращает слова в чувства и эмоции, взаимодействуя с горловой чакрой. Проходя через нее вниз, к чакре солнечного сплетения, эмоции очищаются и пополняют собой запас личных сил и жизненной энергии.

Касательно отношений, от состояния этой чакры зависит способность хранить верность. Она раскрывает сердце человека, делая эмоциональное состояние схожим на то, которое возникает при разглядывании предметов искусства. Кроме этого, чакра сердца дарит способность искренне любить и принимать любовь. Речь идет о бескорыстном, настоящем чувстве, которое не имеет примесей вроде эгоизма или собственничества. Эта чакра отвечает и за Божественную любовь, неподвластную разуму. Как духовные, так и физические проявления любви находятся в списке функций Анахаты, несмотря на то, что последние отвечает в большей степени сексуальная чакра.

Как проявляет себя сердечная чакра Анахата в здоровом состоянии

Человек со здоровой сердечной чакрой хранит верность своей второй половинке. Он никогда не изменяет своему партнеру. Чаще всего такие люди отлично понимают, что такое семейные ценности. Они благополучны и счастливы в браке.

У таких личностей присутствует любовь ко всему живому в мире. Они ощущают могущество Творца в любом живом существе. Такие люди способны созерцать природу и любить ее. Они часто оказываются способны к магической работе через силы природы.

Открытая Анахата не позволяет неуверенности появляться. Люди с гармоничной сердечной чакрой не боятся показывать свои слабые стороны прилюдно. Они всегда уверены в себе, у них нет никаких внутренних конфликтов. Здоровая чакра помогает человеку принимать чувства окружающих. Ее обладатели всегда спокойно относятся к эмоциям близких людей. Свои эмоции они тоже не любят держать в себе или прятать.

Читать еще:  Есть и эллины, и иудеи. Кто такие эллины в Библии

В общении люди с гармоничной Анахатой словно способны читать мысли окружающих. Они умеют ощущать чужие эмоции и чувства, а также пользоваться своей прекрасно развитой интуицией. Возможно, поэтому они не боятся выражать свои чувства и быть отвергнутыми. С такими людьми приятно общаться. После разговора с ними проблемы и трудности словно исчезают сами собой. При этом гармония их внутреннего мира не нарушается, эмоции, поступающие извне, не нарушают ее.

Люди, у которых нет нужды искать ответ на вопрос о том, как разблокировать Анахату, никогда не испытывают проблем в общении. К ним тянутся, у них просят помощи в трудную минуту, им часто благодарны за то, что они делают, сами того не замечая. Чаще всего такие личности готовы помочь даже незнакомому человеку. Они получают удовольствие, оказывая кому-либо помощь. Ни о каком чувстве превосходства при этом речи не идет, помощь является чем-то вроде потребности. Такие личности понимают на уровне интуиции, какая именно помощь необходима человеку. Последний далеко не всегда остается ею доволен, однако позднее понимает, что именно это было ему нужно.

Дисбаланс зеленой чакры — как он выглядит

Если 4 чакра Анахата находится в дисбалансе, это проявляется в виде частых простудных заболеваний. Возможны также бессонницы, хроническая усталость и постоянное напряжение, неумение расслабляться и отдыхать. Кроме этого, симптомами проблем с Анахатой являются заболевания, связанные с сердцем и сосудами. Повышенное или пониженное давление, частые боли в сердце, — эти признаки должны настораживать.

Проблемы с зеленой чакрой делают человека неспособным хранить верность. Он изменяет, возможно, получая от этого немалое удовольствие. Одним из самых серьезных нарушений в работе этой чакры могут похвастать люди, живущие «на две семьи», будучи при этом ревнивцами и собственниками. Они всегда боятся потерять близкого человека, и найдя ему замену, неспособны отказаться от человека, который больше не нужен. Такие личности боятся получить отказ, поэтому выражают свои чувства крайне редко.

Проблемы в отношениях — не редкость для тех, кому не помешало бы задуматься о том, как открыть любовную чакру. Они часто убеждены в том, что недостойны любви. Они грубы и холодны, чаще всего неспособны к созданию крепкой семьи. Такие личности далеко не всегда остаются в одиночестве, причиняя страдания близким людям.

Человек с закрытой зеленой чакрой неспособен верить в чудеса. Дело в том, что сила веры проходит в тонкое тело человека через сердечную и горловую чакры. Если одна из них работает некорректно, человек будет закрываться от эмоций и чувств. Он способен любить, однако эта любовь далека от Божественной. Она эгоистична, это довольно приземленное чувство. Иногда люди с нарушениями чакры любви начинают высмеивать чужие чувства и считать их проявления слабостью.

Встречается и противоположное проявление дисгармонии в Анахате. Человек навязывает окружающим свои чувства, стремится их проявить вне зависимости от того, нужна ли другим людям его забота. В этом случае он не получит обратно то, что отдает, поскольку вход для энергии любви заблокирован. Это приводит к эмоциональному и энергетическому истощению, а также озлобленности и обиде на весь мир.

Как открыть чакру любви

Сердечная чакра Анахата развивается естественным образом в возрасте от 13 до 15 лет. Именно в этом возрасте появляются и нарушения в ее работе. В это время многие родители стесняются проявлять чувства по отношению к детям. Это приводит к блокировке сердечной чакры. Ее можно и нужно развивать позднее этого возраста. Особенно необходимо развитие чакры любви людям, которые собираются добиться успеха в целительстве и белой магии. Невозможно помочь ближнему с помощью колдовства, если маг не умеет сочувствовать и не способен к Божественной любви.

Мантра Анахата чакры — ЯМ. Не стоит недооценивать мантры как способ развития чакр. Их можно использовать в медитациях, петь или слушать, если правильное произношение чакр пока вам недоступно. Даже прослушивание мантр при помощи плеера во время выполнения повседневных обязанностей будет полезным.

Как открыть чакру любви при помощи ароматерапии? Очень просто — используйте эфирные масла и благовония с соответствующими ароматами по их прямому назначению. Принимайте ароматные ванны, устраивайте сеансы ароматерапии, добавляйте масла в кремы и шампуни в соответствии с инструкцией. Анахате соответствуют ароматы кедра и сандала. К воздействию ароматов можно добавить и положительные вибрации минералов. Этой чакре соответствуют все зеленые и желтовато-зеленые камни.

Как раскрыть сердечную чакру без мантр и благовоний? В первую очередь, необходимо принять себя и все свои недостатки, если исправлять таковые желания у вас нет. Когда вы полюбите свою душу и тело, остальные люди будут казаться такими же идеальными, как и вы сами. Развивайте уверенность в себе, получайте удовольствие от того, что вы родились именно тем, кем являетесь.

Раскрытию чакры любви способствует развитие сострадания. Нужно не осуждать человека, который попал в неприятную ситуацию, пусть даже по своей вине. Учитесь ставить себя на место другого человека и понять, как выглядит ситуация с его стороны. Осуждение блокирует способность сострадать и заставляет судить окружающих по их внешности. Не нужно недооценивать мягкость и чувствительность, но для того, чтобы их проявление не доставляло дискомфорта, придется развивать и твердость характера. Внутренний стержень человека и сила духа позволяют проявлять такие черты характера.

Не забывайте и о том, что от чужих проблем нужно дистанцироваться. Несмотря на сочувствие и готовность помочь, пропускать через себя чужие горести — не самая лучшая идея. Это принесет только вред, если вы не опытный экстрасенс, у которого имеются веские причины так поступать.

В целом, Анахата чакра отвечает за способность любить и быть любимым, а также сочувствовать и исцелять людей с помощью паранормальных способностей. Проблемы с ней легко обнаружить, а открытие этой чакры доступно каждому человеку, у которого найдется желание гармонизировать свою не видимую глазу часть тела.

Источники:

http://ezoterica.club/meditatsiya/chakryi/anahata-2.html
http://www.mindvalleyrussian.com/blog/dyshi/anahata-chakra.html
http://grimuar.ru/levelup/chakryi/chetvertaya-chakra-anahata.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector
×
×