Adi shakti значение. Медитация “ади шакти” для жизненной силы

Медитация “Ади Шакти” для жизненной силы

Здоровье и благополучие ума, тела и души зависят от сильной жизнеспособности. Мощная жизненная сила увеличивает способность нашего разума решать проблемы повседневной жизни, что становится частью нашей способности применять наше решение и нашу волю с непоколебимой решимостью. Когда мы создадим источник жизнеспособности, мы сможем более эффективно использовать сознательное направление нашей Души и жизненную энергию, необходимую для достижения нашей цели на планете Земля. Цикл положительной обратной связи, созданный между личной силой, жизненной силой и полномочиями, соединяет нашу Душу с мотивацией, самоотверженностью, уверенностью в себе, радостью и божественной связью.

Мантра «Ади Шакти» взывает к изначальной творческой силе, проявленной через женский аспект энергии. Она призывает силу Матери. Помогает избавиться от неуверенности, мешающей вам действовать так, как вы хотите. Вы сможете осознавать непроявленные качества Вселенной.

Если у вас неприятности, повторяйте мантру «Ади Шакти», и все встанет на свои места. Если в вашей жизни случится так, что вы окажитесь в бедственном положении, в неприятной ситуации, то нужно произносить эту мантру.

ТЕКСТ:
“Ади Шакти Ади Шакти Ади Шакти Намо Намо
Сараб Шакти Сараб Шакти Сараб Шакти Намо Намо
Притхам Бхагавати Притхам Бхагавати Притхам Бхагавати Намо Намо
Кундалини Мата Шакти Намо Намо”

ПОЗА: Сядьте в простую позу с прямым позвоночником.

МУДРА: Согните локти по бокам. Поднимите руки в Рави Мудру (соедините большой и безымянный пальцы, надавливая безымянным пальцем на большой, образуя кольцо), ладони смотрят вперед, пальцы указывают вверх. Держите остальные пальцы прямо.

ВАЖНО: запястья находятся на уровне плеч, руки находятся на уровне с ушами. Удостоверьтесь, что позвоночник держится очень прямо, и шея зафиксирована, для этого образуйте горловой замок.

ГЛАЗА: Глаза закрыты.

МАНТРА: Пойте мантру “Ади Шакти”

(Когда эта медитация была впервые дана на классах, играла запись Гурудасс Каур).

ВРЕМЯ: 31 минута.

В ЗАВЕРШЕНИИ: Вдохните, держите тело неподвижным, выдохните и переходите ко второй части.

МУДРА & МАНТРА: Храните ту же самую мудру, держите тело неподвижным, начните петь “HAR” вслух, на каждый “Хар” втягивайте пупок. Используется запись Tantric Har.

ЗАВЕРШЕНИЕ: Вдохните очень глубоко. Задержка дыхания 15-20 секунд. Выдохните через рот со свистом. Вдохните второй раз очень глубоко, задержка 15-20 секунд. Выдох со свистом. Вдохните в третий раз и сожмите все свое тело, продолжайте сжимать всё тело 10-15 секунд. Выдох через рот. Расслабьтесь.

ВЫЗЫВАЕМ ВНУТРЕННЮЮ СИЛУ (АДИ ШАКТИ)

Мастер Кундалини Йоги и Белой Тантры Йоги Бхаджан говорил, что у нас, у женщин, бывает время, когда мы находимся буквально между молотом и наковальней. И вместо того, чтобы призывать на помощь друзей, он предлагал нам призвать свою Внутреннюю Силу, и посмотреть, что произойдет. Он говорил, что когда женщина знает эту мантру, она — живая Богиня, ведь без Внутренней Силы Бог не может проявиться.

Сядьте в простую позу с прямой спиной. Согните руки в локтях и поднимите кисти к плечам. Сожмите пальцы в кулак, при этом указательные пальцы выпрямите и направьте вверх, как две антенны. Локти опустите по бокам в расслабленном состоянии. Закройте глаза и из сердца произносите мантру. Попробуйте использовать запись Adi Shakti в исполнении Gurudass Kaur.

Прослушать эту запись, а так же другие варианты ее исполнения, вы можете на нашей странице ВКонтакте.

КУНДАЛИНИ БХАКТИ МАНТРА

Ади Шакти Ади Шакти Ади Шакти Намо Намо
Сэраб Шакти Сэраб Шакти Сэраб Шакти Намо Намо
Притам Багвати Притам Багвати Притам Багвати Намо Намо
Кундалини Мата Шакти Мата Шакти Намо Намо

ПЕРЕВОД

Я преклоняюсь перед Изначальной силой
Я преклоняюсь перед Всеобъемлющей силой
Я преклоняюсь перед начальной Созидательной силой
Я преклоняюсь перед Божественной силой Матери всех миров

ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ

КОММЕНТАРИЙ

Это глубоко молитвенная мантра взывает к изначальной Творческой Силе, проявленной через женское начало. Она призывает Материнскую силу. Она поможет вам освободиться от чувства неуверенности, блокирующего свободу действия.

ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Если женщина вынашивает мальчика, в ее организме вырабатывается особое вещество, от которого околоплодные воды приобретают повышенную кислотность. Это препятствует полноценному развитию правого полушария мозга мальчика. Чтобы уменьшить эффект кислотной ванны, мать может выполнять Медитацию Ади Шакти по 11 минут в день в течение всей беременности. Она может практиковать эту медитацию независимо от того, ждет ли она мальчика или девочку. Если родится мальчик, это снизит влияние кислотной ванны на его правое полушарие. Если родится девочка, медитация поможет развитию ее осознанности.

ПРИМЕЧАНИЕ

Не забудьте в начале практики открыть пространство с мантрой Онг Намо Гуру Дев Намо. И в конце закрыть его с мантрой Сат Нам. Если вы не знаете, как это сделать — обратитесь к йога-доуле или любому преподавателю Кундалини Йоги.

На фото: Наталья Власюк (Пиара Каур), — преподаватель Кундалини Йоги из Киева.

Мантра Ади Шакти – женское счастье и защита Дома

С большой радостью я хотела бы представить Вашему вниманию мантру совершенно уникальную и необыкновенную. Речь идет о мантре Богини Шакти. Когда говорят о Шакти тут же вспоминают о Боге Шиве. Ши́ва – индуистское божество, верховный Бог в шиваизме. Олицетворяет собой космическое сознание, статическое мужское начало Вселенной.

О Боге Шиве и его мантре Вы можете прочесть на канале “Эзотерика”: “Великая мантра Шивы”. Я напомню Вам о значении мантры Шивы:

ОМ НАМАХ ШИВАЙА

Цитата: “ Ом намах шивайа – одна из древнейших и важнейших мантр в индуизме. Является основной и самой священной мантрой для всех школ Шиваизма, как прошлого, так и настоящего. О её смысле и значении написаны тома исследований. Считается, что в её пять слогов заключено всё мироздание”.

Какая существует связь между Шивой и Шакти? Позвольте я отвечу цитатой из источников Интернет:

Во Вселенной Абсолют Шива находится в непрерывном слиянии с Шакти – Великой Творящей Силой. Шакти – женский принцип в Космосе. «Вселенная – это влюбленная пара. Когда Абсолют проявляется как женщина, он известен, как Шакти, когда в виде мужчины – Шива. Весь этот мир – это очень красивая пара: прекрасная юная шестнадцатилетняя девушка танцует вокруг своего возлюбленного юноши, а юноша не может оторвать от нее взгляда. Она вечно изменчива, танцует, меняет позы, жесты, а он смотрит и не может оторваться. Это как связка Сознания и Энергии, не бывает одного без другого. Неразрывная пара, как муж и жена. Две половинки единого целого», – так отвечает Тантра Йога на вопрос, является ли Вселенная мужчиной или женщиной. Без Шакти нет Шивы. Слияние и гармония Мужской и Женской энергии рождают Жизнь. эЭто Творящая, Созидательная Сила во Вселенной. Когда в отношениях царит гармония рождается великая сила – Счастье Жизни, способная творить казалось бы невозможное!

Что можно добавить к этим словам. Только то, что обе мантры – Шивы и Шакти имеют совершенно особенное значение. Обе мантры считаются древнейшими текстами, произношение которых имеет очень большое значение для Человека.

Текст мантры Ади Шакти уникален и не похож на те тексты мантр, о которых мы говорили на канале “Эзотерика”.

Аади Шакти, Аади Шакти, Аади Шакти, Намо, Намо.

Сэраби Шакти, Сэраби Шакти, Сэраби Шакти, Намо, Намо.

Притам Бхагавати, Притам Бхагавати, Притам Бхавати, Намо, Намо.

Кундалини Мата Шакти, Кундалини Мата Шакти, Кундалини Мата Шакти, Намо, Намо.

Как мы видим в этой мантре 4 строки. Каждая строка имеет свой текст и смысл. Переводится эта мантра следующим образом:

«Я преклоняю колени перед Первоначальными Силами.

Я преклоняю колени перед Вездесущими Силами.

Я преклоняю колени перед Созидательными Силами.

Я преклоняю колени перед Богиней Матерью».

Согласно древним знаниям, мантра Ади Шакти является самой древней песней восточного мира. Действительно, послушайте, эта мантра звучит как песня.

Какое значение имеет мантра Ади-Шакти:

• данная мантра содержит в себе колоссальную женскую энергию, а потому очень полезна именно для женщин. Мантра оздоравливает женский организм. Избавляет от различных комплексов в отношении своей внешности. Повышает самооценку и самоуважение. Появляется уверенность в себе, принятие себя и своей индивидуальности. Очень многие проблемы в личной жизни возникают именно по причине неуверенности в себе, в заниженной самооценке и в установке на том, что “с такой внешностью меня никто не полюбит, и я не могу быть счастливой”. Именно мантра Ади-Шакти поможет в этом случае поверить в себя, увидеть в себе красоту и обрести своё счастье.
• мантра не только вселяет уверенность в себе, но и очень благоприятно сказывается на внешности женщины.
• мантра избавляет человека (особенно Женщину) от тех психологических блоков, зажимов, комплексов и страхов, которые мешали развитию и проявлению индивидуальности Человека.
• нейтрализует негативную энергию как в самом человеке, так и в его ближайшем окружении. Наполняет жизненной силой.
• проблемы, которые беспокоили Вас в прошлом, утратят свою силу и значение. Они потеряют власть над Вами, отпустят Вас и Вы сможете идти дальше без тягостного груза воспоминаний и страданий.
• мантра способствует духовному развитию человека, пониманию своей индивидуальности и пути своего самосовершенствования. Способствует развитию интуиции.
• мантра обладает колоссальной творческой силой – используйте её в том случае, если Вам нужна энергия, сила и вдохновение для создания чего-либо нового в Вашей жизни, для плодотворной творческой работы.

Отдельно необходимо обратить внимание на то, что Ади-Шакти – символ Женщины-Матери Хранительницы семейного очага. Обращайтесь к ней за помощью и поддержкой в семейных вопросах. Мантра защищает семью того, кто её практикует. Чтение мантры очень благоприятно для атмосферы дома, поскольку произношение её в слух очень позитивно сказывается на психологическом климате семьи.

Мантра состоит из двух санскритских слов: «мана» и «тра». «Мана» – это сознание человека, его ум. А «тра» – это управление и освобождение. «Мантра» – это процесс управления нашим сознанием и освобождением энергией сознания. Мантры – это древние звуковые формулы, чьи частоты резонируют с энергетическими характеристиками Вселенной. Произношение мантр оказывает колоссальное воздействие на сознание и тело человека – наши физическое и энергетическое тела резонируют с частотой мантры, и с нами происходят позитивные преобразования. Мантры звучат на древнем языке санскрите. Считается, что санскрит – древнейший язык планеты. Мантру можно произносить вслух, шепотом или мысленно. Здесь следует заметить, что наиболее сильное воздействие мантра оказывает в случае мысленного произношения. Однако, можно начинать и с произношения мантры вслух. Число повторений мантры – 108 раз. Используйте специальные четки для исполнения мантр.

Текст мантры Ади-Шакти велик, на произношение его 108 раз может уйти много времени, порядка 60 минут. Поэтому – как читать эту мантру, в полном объеме или частично – решение остается за Вами. Если Вы решите сократить количество повторений мантры, то следите за тем, чтобы количество повторений было кратно 3: 3, 6, 9, 12, 15 и т.д.

Если Вам интересны мантры, читайте на канале “Эзотерика”:

Источники:

http://kundalini-academy.ru/knowledge/meditaciya-adi-shakti-dlya-zhiznennoy-sily
http://yoga-doula.ru/vyzyvaem-vnutrennyuyu-silu-adi-shakti/
http://zen.yandex.ru/media/id/5d2e2bac8600e100ac743338/5d8fd79e2f1e4400ae17370c